【亂語空間】回味愛情男女不同
男人回味愛情
初相識：她真美，如同天使。
戀愛時 ：她是世界上最好的姑娘，我一定要娶她！
結婚 1年：我的老婆還不錯，稱得上是賢內助，只不過有些小毛病，
結婚 5年：她開始變得越來越俗不可耐，越來越蠻不講理。
結婚 10年：她是世界上最醜最不近人情最不講道理的女人，
結婚 20年：不計較那些缺點，除去脾氣太糟糕，她還勉強可以容忍。
結婚30年 ：有時候她也挺明白事理，挺懂感情，挺會料理生活的。
結婚 40年：老伴真是不錯，持家有方，在外可獨擋一面，
她去世了 ：我真是說不出的難過，因為我失去了世界上最好的女人。
女人回味愛情
初相識 ：又笨又呆，真是十足的傻小子！
戀愛時：他太老實了，不過還挺聽話，讓人可憐，我會嫁給他嗎？
結婚 1年：我的他還不錯，知書達理，又會體貼人，還有一點點魅力。
結婚 5年：才發現他聰明絕頂，才華橫溢，超凡脫俗，非同一般。
結婚 10年：他是世界上最好的人，真不知道如果沒有他，
結婚 20年：他可以稱道可以炫耀的地方真是越來越少了，
結婚30 年：他的毛病越來越多，懶惰，愚訥，固執，無能。
結婚 40年：整個又呆又笨的糟老頭，下輩子說啥也不能嫁他。
他去世了 ：這個死老頭子，害了我一生，撇下我就走了。
事實證明：男人沒了老婆無法振作的比例遠高過於女人沒了老…！
結婚一說…
女人結婚有什麼用？
答案是：......有個鳥用！
那男人為什麼要離婚呢？
答案是：... 因為不想幹了！
同性戀結婚有什麼用？
答案是：....有個屁用！
結婚是失誤，
獨身是覺悟，
離婚是醒悟，
再婚是執迷不悟，
沒有情婦是廢物。
老婆一發火，男人就得躲；
老婆一發飆，男人靜悄悄；
老婆一發福，男人就失足；
老婆一發財，男人就下臺。
男人累，所以才會去敲背；
男人愁，所以才想去洗頭；
男人苦，所以經常才會賭；
男人忙，所以經常上錯床。
公司裏只有王總和劉主任結婚了，
王總說：我老婆可能到了更年期了，特別健忘，
劉主任：你的處境比我好多了，我老婆經常是提著菜刀滿屋子找我。
有個小學生跟爸爸去喝喜酒，看到新郎新娘進場，就問爸爸說：
爸爸：因為結婚以後，就沒好日子了...
你最喜歡的詩人是誰？
某天老師問：“你最喜歡的詩人是誰？”
一個同學說：“屈原。”
老師問他：“為什麼，都讀過他的哪些詩？”
當老師以為他會說是《離騷》時，這同學很堅決的搖了搖頭。
大家疑惑，問他那是為什麼？
他說：“因為屈原最有良心，
全班靜默三秒後，響起了經久不絕的掌聲……
超爆笑對聯
上聯：代縣長，代市長，代議長，三代同堂。
下聯：新房子，新車子，新馬子，全新登場。
橫批：都是A來的
上聯：人生自古誰無屎
下聯：誰能大便不用紙
橫批：千古不變
上聯：上班喝茶聊天看報
下聯：下班喝酒打牌睡覺
橫批：神仙公務員
上聯：開飛機管他東南西北愛飛就飛
下聯：搞捷運不論前後左右想挖就挖
橫批：台灣奇蹟
上聯：食有農藥蔬菜病死雞
下聯：住有輻射鋼筋海砂屋
橫批：寶島台灣
上聯：男人愛鑽漏洞
下聯：女人愛捉把柄
橫批：各取所需
上聯：天增歲月人增肥
下聯：春滿乾坤豬滿門
橫批：該減肥了
上聯：汙錢，爭權，謀利，貪汙是也
下聯：毀謗，打架，贛焦，作秀然也
橫批：民意依歸
上聯：後宮佳麗三千人
下聯：鐵杵磨成繡花針
橫批：聖上保重
上聯：愛妻，愛子，愛家庭，不愛身體等於零。
下聯：有錢，有權，有成功，沒有健康一場空。
橫批：健康無價！
投石問路？
理髮店正忙，一男子進門就問：「還要等多久？」理髮師回答：「
接下來一星期，男子每天都在店裡最忙時出現，一聽到⋯⋯要等2～
理髮師覺得奇怪，叫小學徒尾隨男子，看他最後去何處理髮。
誰放的屁
早上上班，醫院電梯擠滿美麗護士小姐。
此時，這位小姐她小聲並誠懇的問楊醫師：楊醫師，您是留美的，
此時楊醫師為了在所有妙齡美女前求表現，便驕傲地大聲說：PEA
接著楊醫師在3樓就被趕出電梯了。
髮型不錯
辦公室裏一女性同事剛上完厠所回來，
女同事沉默2秒，說：“你以爲我上厠所需要和你一樣用手拿著？”
菊部陣雨
一位同學:老師我拉稀了，想請兩天假。
老師：講話文明點！
同學：老師.我“菊部陣雨”想請兩天假。
是我的
以前考試老師發卷子，後邊的女生多拿了一張，高呼：“老師，
結果坐他旁邊的男生說道：“是我的，是我的”全班爆笑~~~
這段話說得很好
路，不通時，選擇拐彎，
心，不快時，選擇看淡；
情，漸遠時，選擇隨意。
有些事，挺一挺，就過去了。
有些人，狠一狠，就忘記了。
有些苦，笑一笑，就冰釋了。
有顆心，傷一傷，就堅強了。
今天再大的事，到了明天就是小事；
今年再大的事，到了明年就是故事；
今生再大的事，到了來世就是傳說，
我們最多也就是個有故事的人，
所以生活中、工作中遇到不順的事，
對自己說一聲，今天會過去，明天會到來，新的一天開始。
放下所有一切讓你累的事情，每天都是新的！
人生如行路，一路艱辛，一路風景。
走過一些路，才知道辛苦；
登過一些山，才知道艱難；
趟過一些河，才知道跋涉；
跨過一些坎，才知道超越；
經過一些事，才知道經驗；
閱過一些人，才知道歷練；
讀過一些書，才知道財富；
過了一輩子，才知道幸福。
多一點快樂，少一點煩惱；
累了就睡覺，醒了就微笑；
生活怎麼樣，自己放調料。
人生就像蒲公英，看似自由，卻身不由己。
有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。
人生沒有如果，只有後果和結果。
命運只有自己掌握，別人掌控不了。
成熟了，就是用微笑來面對一切事情。
【心念的能量】
心念變了，德行就變了；
德行變了，氣場就變了；
氣場變了，風水就變了；
風水變了，運氣就變了；
運氣變了，命運就變了。
改變命運靠的是：自己的正能量，厚德載物。
內心善良，柔和，寬厚，必長福相，相由心生，境由心轉。
古人雲：人心生一念，天地盡皆知。善惡若無報，乾坤必有私。
有些人，
似荷，只能遠觀；
如茶，可以品味；
像風，不必在意；
似樹，值得依靠；
一切皆緣也。
人生就是一場修行，
心柔順了，一切就完美了，
心清淨了，處境就美好了，
心快樂了，人生就幸福了。
不管活成什麼樣子，都不要把責任推給別人，
生命是一種回響，你把最好的給予別人，就會從別人那獲得最好的。
多點淡然，少點虛榮，活得真實自在。
2014，中國又出新的名詞了……
1.上了賊船，就跟賊走。
2.女大十八變，越變越隨便。
3.傳銷就是兔子，專吃窩邊草。
4.走自己的路，和愛情兵分兩路。
5.是狼就練好牙，是羊就練好腿。
6.都說小姐漂亮，其實都是妝出來的。
7.小鳥雖小，可它玩的卻是整個天空。
8.曾經的海枯石濫，抵不過好聚好散。
9.寧可去碰壁，也不要在家裡面壁。
10.沒有不變的承諾，只有說不完的謊言 。
11. 別扯那麼遠，誰保證你能活到那一天。
12. 累嗎？累就對了，舒服是留給死人的 。
13. 學學人家姜太公，釣的都是尋死的魚。
14. 古時一劍闖蕩天下，如今一賤放蕩世界 。
15. 誰對我的感情能像對人民幣那樣堅定啊。
16.自從買了保險，過馬路都不用看紅綠燈。
17.一覺醒來我以為我長高了，原來是被子蓋橫了。
18.我們始終都在練習微笑，終於變成不敢哭的人。
19.我不介意你騙我，我介意的是你的謊話騙不了我。
20.你說你會等我回來，你是等了，還找了一個人一起等 。
21.結婚證和衛生許可證的唯一區別是，它不掛在牆上。
22.在你頭上拉屎的未必是敵人，也可能是你樓上的鄰居。
23.活著浪費空氣，死了浪費土地，半死不活浪費人民幣。
24.牛肉麵裡沒牛肉不要抱怨，老婆餅裡面，不也沒有老婆嘛。
25.不經歷星期一上午的崩潰，就不知道星期五下午的可貴。
26.小學生是一隊一隊，中學生是一堆一堆，大學生是一對一對。
27.自從人曬黑了，臉色好看了，牙齒變白了，喝酒都不臉紅了。
28.人生就像迷宮，我們用上半生找尋入口，用下半生找尋出口。
29.如果你愛上了別人請別告訴我，我沒有你想像的那麼勇敢。
30.壞人做一件好事叫回頭是岸，好人做一件壞事叫臨天亮尿床。
31.哄領導開心就做做假，哄群眾開心就做做秀；
32.結婚就是“明知山有虎，偏向虎山行”，可是‘不入虎穴，
33.最快變成哲學家的是老公，最快變成經濟學家的是老婆，
學點歇後語不帶髒字
1.蝙蝠身上插雞毛－－你算什麼鳥
2.蒼蠅採蜜－－裝瘋（蜂）
3.茶壺裡的水－－滾開
4.大火燒竹林－－一片光棍
5.炊事員行軍－－替人背黑鍋
6.從河南到湖南－－難上加難
7.吃飽了的牛肚子－－草包
8.裁縫不帶尺－－存心不量（良）
9.《百家姓》去掉趙－－開口就是錢
10.鼻孔喝水－－夠嗆
11.車禍－－乘人之危
12.唱戲的腿抽筋－－下不了臺
13.擦粉進棺材－－死要面子
14.醫生賣棺材－－死活都要錢
15.骯髒他娘哭骯髒－－骯髒死了
16.佈告貼在樓頂上──天知道
17.一個耳朵大，一個耳朵小－－豬狗養的
18.二十一天不出雞－－壞蛋
19.五百塊分兩下－－二百五
20.牛屎蟲搬家－－滾蛋
21.石頭放在雞窩裡－－混蛋
22.老肥豬上屠－－挨刀的貨
23.有大哥有二弟－－你算老幾
24.芝麻地裡撒黃豆－－雜種
25.吊死鬼打粉插花──死不要臉
26.茅廁裡題詩－－臭秀才
27.茅房裡打燈籠－－照屎（找死）
28.狗咬叫花子－－畜牲也欺人
29.狗咬皮影子－－沒一點人味
30.駱駝生驢子－－怪種
31.種地不出苗－－壞種
32.看衣服行事－－狗眼看人
33.鐵匠鋪的料－－挨打的貨
34.強盜畫影像－－就你那副賊形
35.牆頭上跑馬－－不回頭的畜牲
36.瞎子拉琴－－瞎扯
37.上打口紅－－裝純（唇）
38.春哥敲門－－蠢（春）到家了
最後跟妳在一起的絕不是最愛的人
人的一生會遇上的四個人
人生就是為了找尋愛的過程，每個人的人生都要找到四個人。
第一個是自己，
第二個是你最愛的人，
第三個是最愛你的人，
第四個是共度一生的人。
首先會遇到你最愛的人，然後體會到愛的感覺；
因為瞭解被愛的感覺，所以才能發現最愛你的人；
當你經歷過愛人與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的，
也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。
但很悲哀的，在現實生活中，這三個人通常不是同一個人；
你最愛的，往往沒有選擇你；
最愛你的，往往不是你最愛的；
而最長久的，偏偏不是你最愛也不是最愛你的，
只是在最適合的時間出現的那個人。
你，會是別人生命中的第幾個人呢？
沒有人是故意要變心的，他愛你的時候是真的愛你，
可是他不愛你的時候也是真的不愛你了，
他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你；
同樣的，他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你 。
當一個人不愛你要離開你，
你要問自己還愛不愛他，
如果你也不愛他了，千萬別為了可憐的自尊而不肯離開；
如果你還愛他，你應該會希望他過得幸福快樂，
希望他跟真正愛的人在一起，絕不會阻止，
你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已經不愛他了，
而如果你不愛他，你又有什麼資格指責他變心呢？
愛不是佔有，
你喜歡月亮，不可能把月亮拿下來放在臉盆裡，
但月亮的光芒仍可照進你的房間。
換句話說，你愛一個人，也可以用另一種方式擁有，
讓愛人成為生命裡的永恆回憶，
如果你真愛一個人，就要愛他原來的樣子─愛他的好，也愛他的壞：
愛他的優點，也愛他的缺點，
絕不能因為愛他，就希望他變成自己所希望的樣子，
萬一變不成就不愛他了。
真正愛一個人是無法說出原因的，
你只知道無論何時何地、心情好壞，你都希望這個人陪著你；
真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒有絲毫要求。
畢竟，感情必須付出，而不是只想獲得；
分開是一種必然的考驗，
如果你們感情不夠穩固，只好認輸，
真愛是不會變成怨恨的。
兩人在談情說愛的時候，
最喜歡叫對方發誓，許下承諾我們為什麼要對方發誓，
就是因為我們不相信對方，我們根本不相信情人，
而這些山盟海誓又很不切實際：
海枯石爛、地老天荒，都不能改變我對你的愛!
明知道海不會枯、石不會爛、地不會老、天不會荒；
就算會，也活不到那時候。
許下諾言的時候千萬注意，不要許下可以實現的諾言，
最好是承諾做不到的事，
反正做不到的，隨便說說也不要緊，
請記住：”不可能實現的諾言最動人”
在愛情裡，說的是一套，做的是另一套；
講的人不相信，聽的人也不相信。
你呢？找到了第幾個？
茫茫人海中，你遇見了誰？誰又遇見了你？
隨緣
「隨緣」的意思是因緣和合，因緣所促成的一切法都是虛妄，
再煩，也別忘記微笑；
再急，也要注意語氣；
再苦，也別忘記堅持；
再累，也要愛惜自己；
低調做人你會一次比一次穩健；
高調做事你會一次比一次優秀；
成功的時候不要忘記艱難的過去；
失敗的時候不要忘記還有希望的未來；
有望得到的一定要努力；
無望得到的一定不介意。
因果12法則
1、喜歡付出，福報就越來越多；
2、喜歡感恩，順利就越來越多；
3、喜歡助人，貴人就越來越多；
4、喜歡抱怨，煩惱就越來越多；
5、喜歡知足，快樂就越來越多；
6、喜歡逃避，失敗就越來越多；
7、喜歡分享，朋友就越來越多;
8、喜歡生氣，疾病就越來越多;
9、喜歡佔便宜，貧窮就越來越多；
10、喜歡施財，富貴就越來越多;
11、喜歡享福，痛苦就越來越多；
12、喜歡學習，智慧就越來越多。
從生到死有多遠？呼吸之間。
從迷到悟有多遠？一念之間。
從愛到恨有多遠？無常之間。
從古到今有多遠？談笑之間。
從你到我有多遠？善解之間。
從心到心有多遠 ？天地之間。
從神到我有多遠 ？覺醒之間。
命是爹媽給的，珍惜點；
路是自己走的，小心點；
老婆是天賜的，愛著點；
朋友是相互的，幫著點；
幸福是感知的，看開點；
煩惱是自找的，健忘點；
心態是練就的，平和點；
友情是培養的，純潔點；
成功是付出的，努力點；
失敗是難免的，寬心點！
夢：不能做得太深！深了，難以清醒；
話：不能說得太滿！滿了，難以圓通；
調：不能定得太高！高了，難以合聲；
事：不能做得太絕！絕了，難以進退；
情：不能陷得太深！深了，難以自拔；
利：不能看得太重！重了，難以明志；
人：不能做得太假！假了，難以交心！
晉惠帝名言
有一年鬧災荒，老百姓沒飯吃，到處都有餓死的人。
某總統名言：學生怨便當貴，一個吃不飽；總統說，
作家黃春明說起不久前發生在他身上的小故事。
有一次我從宜蘭搭火車回臺北，瑞芳那站上來一群高中生，
「你怎麼搞的？」他很不高興。
我說：「對不起，車子搖晃得很厲害。」
他看看我，說：「反正你快要死了。」
我心裡好痛，回家說給太太聽，台灣的囝仔怎麼變這樣？
剛退休的暨南大學教授李家同今年初對菁英高中生演講時，
李家同生氣了，斥責年輕學生：「我不是小丑，不是來愉悅大家；
黃春明、李家同的心情，是許多人共同的憂慮：在優渥的生活中，
中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭說，
洪蘭很吃驚，她當場剝了一個小柑橘和小學生一人一半，「你看，
「為什麼不好吃的，是該菲傭吃的呢？」洪蘭感嘆，
「我想印張名片，頭銜是：『晉惠帝培養專家』。我想，
嘉義一位國小女老師投書聯合報這樣感嘆：我們總是給孩子最好的，
沒鞋的小妹「再買就好啦」
女老師上課時放影片給學生觀看，片中小兄妹買不起鞋子，
班上有個孩子看完的感想是：「再買一雙就好了，幹嘛那麼辛苦？」
老師看著學生，「他腳上穿的是NIKE，用的是名牌，
女老師指出，大人在孩子面前嘲笑那些付出勞力掙錢的人：「
無數晉惠帝在你我身邊「所以我們在培養無數的晉惠帝。
他曾在建中任教數理資優班，大部分孩子都體貼善良，
有一年，土石流毀了部落小女孩的家，
有一頓沒一頓。富小孩不解，資優生「祖辰」在周記裡這樣評論：「
遊森棚思考：祖辰家境富裕，一路順遂，「他這樣聰明幸運的小孩，
遊森棚說，許多名校學生家庭的社經地位遠高於社會平均值，
未來的菁英瞭解世界嗎？
遊森棚憂慮，當這樣把優渥視為理所當然的孩子長大，
「將來，會是什麼樣子？」他們可能為社會不同際遇的人設想嗎？「
讀人、品人、悟人、做人
人與人最短的距離叫擁抱，人與人最長的距離叫等待，
人，都喜歡和不計較的人在一起相處，不計較的人剛開始時，
世界是一個大舞臺，每個人都是一本書。讀人，
有的人，在你有權有勢的時候，圍著你團團轉，而你離職了，
有的人，在面對你傾訴深情的時候，
有的人，在你辛勤播種的時候，他袖手旁觀，不肯灑下一滴汗水，
有的人，注重外表的修飾，且穿著顯示出一種華貴，
讀別人，其實也是在讀自己，讀真、讀善、讀美的同時，
讀人，最重要的是讀懂TA是個怎樣的人。讀人，
人與人相處，更多的是需要彼此之間的一份理解，一種信任。
人生一輩子，寫自己讓別人讀，你不讓都不行；讀別人對照自己，
世界是一個大舞臺，每個人都是一本書。我喜歡讀那些好書。
吃飯不喝水
多慣用右手的外科醫生，吃飯時會刻意用左手；
外科醫生用「左手」吃飯、內科醫生使用「小湯匙」吃飯
他們之所以如此注重飲食細節，全是為了提升工作表現，
此外，專攻糖尿病的內科醫生為了避免自己罹患糖尿病，
從某方面來說，用小湯匙吃飯也等於實踐了「放慢進食速度」與「
吃飯時不喝水 促進唾液自然分泌
至於被譽為「免疫權威」的醫生，
另一方面，高血壓專科醫生吃飯時特別注重鹽分攝取量。
向這些專業醫生看齊，改善你的飲食習慣吧！
面對誘惑
老街上有一鐵匠鋪，舖裡住著一位老鐵匠。由於沒有人再打製鐵器，
他的經營方式非常傳統。人坐在門內，貨物擺在門外，不吆喝，
他的生意也沒有好壞之說。每天的收入正夠他喝茶和吃飯。他老了，
一天，一個文物商人從老街上經過，偶然看到老鐵匠的那把紫砂壺，
壺嘴內有一記印章，果然是戴振公的。商人驚喜不已。
商人端著那把壺，想以10萬元的價格買下它。
壺雖沒賣，但商人走後，老鐵匠有生以來第—次失眠了。
過去他躺在椅子上喝水，都是閉著眼睛把壺放在小桌子上，
當那位商人帶著20萬元現金，第二次登門的時候，
現在，老鐵匠還在賣鐵鍋、斧頭和拴小狗的鍊子，
在我們周圍，常常有許多誘惑在吸引著我們，
在誘惑面前，若能自甘平淡，保持一種寧靜超然的心境，
某大公司準備以高薪僱用一名小車司機，經過層層篩選和考試之後，
“我會盡量遠離懸崖，愈遠愈好。”第三位說。
啟示：不要和誘惑較勁，而應離得越遠越好。
紀曉嵐《閱微草堂筆記》中講了這樣一則事情：
有一個浙江的僧人立志精進修行，發誓不懼艱難困苦一定要修成，
一天夜裡，有一個美豔的女子來到浙僧身邊，浙僧知道是魔，
豔女技窮，站得離浙僧很遠的地方說：“師的定力這麼高，
浙僧揣度自己的道力足以勝魔，坦然答應了。
紀曉嵐評：“磨而不磷，涅而不緇” （注：出自孔丘《論語·陽貨》，譯為：磨了以後不變薄，
切莫自恃定力足，或欲自試定力足否，須知一念之差，萬劫莫贖。
不要去考驗自己的定力，遠離誘惑！
幸福的密碼是什麼？（人的幸福取決於什麼）
1988年4月，霍華德•金森24歲，
歷時兩個多月，他最終收回了5200多張有效問卷。經過統計，
接下來，霍華德•金森對這121人做了詳細的調查分析。他發現，
透過與這些人的多次接觸交流，霍華德•金森發現，
這樣的調查結果讓霍華德•金森很受啟發。於是，
> 果你是平凡人，你可以透過修煉內心、減少欲望來獲得幸福。
他的導師看了論文後，十分欣賞，批了一個大大的“優”！
畢業後，愛德華•金森留校任教。一晃，二十多年過去了。如今，
他把那121人的聯繫方式又找了出來，花費了三個月的時間，
而那50名成功者的選項卻發生了巨大的變化。僅有9人事業一帆風
看著這樣的調查結果，霍華德•金森陷入了深思，一連數日，
兩周後，霍華德•金森以《幸福的密碼》為題在《華盛頓郵報》
無數讀者讀了這篇論文之後，都紛紛驚呼：“霍華德•
在接受媒體採訪時，霍華德•金森一臉愧疚：20多年前，
好漂亮的五句話
①我不怕別人在背後捅我一刀我怕回頭後看到背後捅我的人是我用心
②我不怕把心裡話告訴最好的朋友我怕回過頭她把它當成笑話告訴別
③如果難過就努力抬頭望天空吧它那麼大一定可以包容你的所有委屈
④幫過你的人不要忘愛過你的人不要恨信任你的人不要騙
⑤時間不一定能證明許多東西但一定會讓你看透許多東西
隨和，是一種能力！
隨和，是一種素質，一種文化，一種心態。
隨和，是淡泊名利時的超然，是曾經滄海後的井然，
做到隨和的人，必定是高瞻遠矚的人，寬宏大度的人，
隨和，決不是沒有原則。隨和的人，首先是聰明的人，
隨和，需要有良好的自身修養。要善於和有不同意見的人溝通，
隨和，需要有淡泊名利的心境。“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；
隨和，需要與人為善的品質。“不以善小而不為，不為惡小而為之”
品味隨和的人，會成為智者；享受隨和的人，會成為慧者；
這就是幸福
學會一個人生活，不論身邊是否有人疼愛。做好自己該做的，
1、喜歡是天性，與生俱來的本能；但是愛，是需要學習的。
2、不要害怕做錯什麼，即使錯了，也不必懊惱，
3、那個人，突然不聯繫你了，很正常;那個人，突然又聯繫你了，
4、不要和一個人和他議論同一個圈子裡的人，
5、當你不知道和他說什麼的時候，那就什麼也不要說，
6、做一個安靜細微的人，于角落裡自在開放，默默悅人，
7、許多事情，看得開是好；看不開，終歸也要熬過去。
8、青春的錦繡與貴重，就在於它的天真與無瑕，
9、命運就是這麼奇妙，你想留住的，
10、對生命而言，接納才是最好的溫柔，
11、以後還有很漫長很漫長的路途，都要一個人走完。
12、人生的關鍵點，其實就是，你遇到了一個人，
13、避免心碎最好的辦法，就是假裝自己沒有心。
14、如果有人傷害了你，請一如既往的善良美好，
15、生活的藝術在於，好好把握每一次的讓步與堅持。
16、感情和時光一樣，回不去。不論當時，是誰先轉身，再回首，
17、誰走進你的生命，是由命運決定；誰停留在你生命中，
18、喜歡你，不需要理由；不喜歡你，什麼都可以成為理由。
19、學會一個人生活，不論身邊是否有人疼愛。做好自己該做的，
20、有一種簡單的幸福就是，當我在想你的時候，你也在想我！
【 珍惜 】
※ 1．遇到真愛的人時，要努力爭取和他相伴一生的機會，
※ 2．遇到可以相信的朋友時，要好好和他相處下去，因為一生中，
※ 3．遇到貴人時，記得好好感激，因為他是你人生的轉捩點。
※ 4．遇到曾經愛過的人時，要記得感激他，因為他讓你更懂得愛。
※ 5．遇到曾經恨過的人時，要微笑向他打招呼，
※ 6．遇到曾經背叛你的人時，要好好和他聊一聊，因為若不是他，
※ 7．遇到曾經偷偷喜歡的人時，要祝他幸福，因為你喜歡他時，
※ 8．遇到匆匆離開的人時，要謝謝他走過你的人生，
※ 9．遇到曾經和你有誤會的人時，要解清誤會，
※ 10．遇到和你相伴一生的人時，要百分百地感謝他愛你，
美國不敢說的秘密：美國內華達居民起義了!!
真正懂得"不自由，毋寧死！"的不多，難怪愛因斯坦會說：這世界
2014年4月9日美國聯邦土地管理局和美國國家公園管理局同時
故事的主角一方是美國聯邦政府騎警，
他們的對手，是另一方主角，內華達西部農場主，67歲的克雷福.
起兵對抗政府故事是這樣的，近年來，內華達的開發如火如荼，
邦迪得到的罪名是：美國聯邦國土局BLM立法，
這故事聽起來很耳熟，的確，全世界的強拆都是一樣的節奏。
邦迪當然不幹，就派他兒子前去理論，結果遭到美國員警放狗咬，
邦迪家開始喊冤求救，他家從1877年就在這個地方放牛了，而1
老邦迪認為政府保護這種烏龜是虛，強拆占地是實，於是，
熟悉美國西部內華達的人知道，這裡的牛仔是天然的硬頸。
內華達農家的後院，除了馬圈和牛棚，還都有一個廠房，
比如這次，他們一夜之間，就在騎警封鎖邦迪家牛群的圍欄外邊，
牛仔們全副武裝，列陣堵截員警，牛仔們宣佈：這一次，
星期二之後的幾天，大軍雲集，
另一方面，他們在高地和遠處的高架橋上設立了狙擊手陣地，
於此同時，民兵們招集了幾十個彪悍高大的衛兵，
比如，這次政府來搶邦迪的牛，罰款額100萬美元，
面對人數已達上千人，並且越來越多的武裝民兵增援，
歐巴馬不是笨伯八趴馬，他才不背這個黑鍋，於是，美國政府宣佈，
此次事件也告訴美國人民，憲法第二修正案，
中國文化的潛規則
廉政署偵辦貪官葉世文向遠雄索賄案中，
行賄這名詞用台語說就叫做「送紅包」「走後路」。
如果，書上寫的與電視演的有關中國宮廷與官場文化是真的，
如果台灣真正承襲日本文化，應該在貪汙案發後的隔日，
或許深受中國文化的薰陶，台灣人民似乎對這種收賄見怪不怪，
許多百姓在看待官員收賄與奸商行賄的角度，永遠只要得到辦了誰？
從經濟學上來看，收賄與行賄的完成，其實就是加重成本，
貪官與奸商經由剝削經濟的過程獲取暴利與經驗，
整日唉嘆日子難過是無用的，
生命的三種狀態
初級的快樂是身體的快樂，那是飽、暖、物、欲。
中級的快樂是精神的快樂，那是詩詞歌賦、琴棋書畫、遊走天下。
高級的快樂是內心的快樂，那是付出、奉獻，
平庸的人只有一條命，叫性命；
優秀的人有兩條命，即性命和生命；
卓越的人則有三條命，性命、生命和使命。它們分別代表著生存、
人與人的差距，表面上看是財富的差距，實際上是生命的差距；
表面上看是人脈的差距，實際上是人品的差距；
表面上看是氣質的差距，實際上是涵養的差距；
表面上看是容貌的差距，實際上是心地的差距；
表面上看是人與人都差不多，內心境界卻大不相同，心態決定命運。
男人只有窮一次，才知道哪個女人最愛你。
女人只有醜一次，才知道哪個男人不會離開你。
人只有落魄一次，才知道誰最真、誰最在乎你。
陪伴，不是你有錢我才追隨。
珍惜，不是你漂亮我才關注。
時間留下的，不是財富，不是美麗，而是真誠。
溫馨故事╱為螞蟻引路
正在行善的善人們，請認真讀一讀。>
億萬富豪丹尼爾在散步時，發現一個小男孩蹲在路邊，
丹尼爾好奇地俯下身子，撫摸著小男孩的頭，問道，小朋友，
小男孩頭也不抬地回答道，我在為一隻螞蟻引路。
丹尼爾聽了，忍俊不禁地笑道，一隻螞蟻需要你引什麼路？
小男孩認真地回答道，這只螞蟻和同伴走散了，
丹尼爾這才仔細地看到，
在小男孩的努力下，
丹尼爾不禁對小男孩這種心地善良的做法很是欣賞，他說道，
小男孩這才抬起頭來望著丹尼爾，他眨著一雙聰慧的眼睛，
看著這纖塵不染的笑容，丹尼爾心中掀起了層層漣漪……
離開小男孩，丹尼爾一路上不住地自言自語道，為一隻螞蟻引路，
丹尼爾是美國德克薩斯州一家大型連鎖超市的大老闆。他樂善好施，
偶爾一次在路邊看到一個小男孩為一隻小螞蟻引路，
他想，給那些迷失方向的螞蟻引上一條路，
行善，從某種意義上講，也是這個道理。
一天，丹尼爾剛走到公司門口，忽然被一個中年婦女擋住了去路。
說罷，女人從包包中拿出相關的證明，
丹尼爾聽了，起了同情之心。
如果這事發生在從前，
女人淚流滿面的回答道，我以前是做財務工作的。
丹尼爾聽了，眼睛一亮，他對女人說道，
女人聽了，臉上露出欣喜的光芒，對丹尼爾連連稱謝。
一年後，在這家超市擔任財務主管的蘇姍女士，
在耶誕節超市舉辦的晚會上，
丹尼爾笑道，尊敬的蘇姍女士，不用謝我，是您的才華和努力，
蘇姍女士羞澀的笑了，笑的很甜、很明媚。
一天，丹尼爾收到一封名叫雅各的小青年給他寫的一封信。信中說，
丹尼爾看了這封信，給他回了一封信，信中說道，你進入大學後，
幾年後，已是一家軟體發展公司老闆的雅各在公司成立儀式上說道，
在出席德克薩斯州舉辦的大型慈善活動中，
行善的根本宗旨，是要給被行善的人，找到一條光明、燦爛的路子，
丹尼爾的一番話，在人們心中又起了層層漣漪，
德克薩斯州發行量最大的報紙《休斯頓紀事報》在評論中指出：
行善的出發點在於引路！
李偉文／迴轉盤旋的人生
【聯合報╱李偉文牙醫師、作家、環保志工】 2014.06.08 02:48 pm
我們每個人從小被師長耳提面命：
但是我們都沒想到，考試的確有標準答案，但是人生沒有標準答案，
其實快不快樂，幸不幸福都只跟自己有關，
因此要活出自己滿意的人生，
人有百百種，每個人看重的東西都不一樣，
不過人生的選擇雖然沒有是非對錯之分，卻有境界高低之別。
這八個字我一直銘記在心，勉勵自己透過閱讀文學作品，
至於在具體的日常生活上，我則試著以不同的方式來安排人生。
我嘗試將一年，或者一個月，甚至一星期當作一生來過，
也因為我們已經歷過這一生該有的面貌，
雖然選擇怎樣的人生沒有對錯，但是有境界高低不同，因此，
治療老年人腰痛的9要訣
傳統醫學認為：腰為一身之要，屈伸俯仰無不由之。“站如松，
(1)坐椅子時，最好能有靠背，
(2)盤腿坐時，臀下應加坐墊。因為席地而坐，
(3)臥床以硬板床或棕板床為佳，不要長期臥軟床，
(4)老年人盡量不要搬運力不能及的重物，
(5)拿取較沉重的物品時，應使物品其緊貼胸前抱緊，
(6)腰部持續疼痛不能自行緩解時，一定要查明原因，
(7)老年人的肌肉力量減退，又容易勞損，所以長期、
(8)老年人由於身體機體減退，易發生腰部扭傷、骨折，
(9)由於老年人骨骼中的礦物質含量減退，
中年四字訣
淡。
包括吃得清淡，放棄濃味，是對身體有益。也包括「
專。
做事情，要專於自己最擅長的，便會做得最好，
交友也是，跟臭味相投的交往已不夠時間，別花心思在「
慢。
終於明白，人生許多事情是迫不來的，要等，要燉，要放慢腳步。
放。
那是最難的。放手，撇下，人生的行李會更輕，旅程也會更輕鬆啊！
老人七悟.......
一、活著：日出東海落西山，活一天，少一天。過一天，樂一天。
二、高興：高官不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
三、自己的：地位是暫時的，榮譽是過去的，健康是自己的。
四、不一樣：父母對子女的愛是無限的，子女對父母的愛是有限的；
五、指望誰：養病指望誰？指望子女，久病床前無孝子；指望老伴，
六、懷舊：常想一二忘九八，健康長壽樣樣有；老當益壯天地寬，
七、直接面對死亡：生老病死，自然規律，人人平等，
『一帆風順的時候不要得意忘形，一波三折的時候也不必灰心喪志。
『我們不一定會因為賺很多的錢而富有，
既然抓不住 何不送一程
日落黃昏，倦鳥歸巢，青山漸漸安靜了下來。突然，
在談話的過程中，老禪師始終瞇著眼睛微笑著在聽年輕人的傾訴。
“我跟了老闆整整8年呀！他一句話就讓我走人！
年邁的禪師輕輕地拍了拍年輕人的肩膀，
年輕人默默地看著老禪師，眼中充滿了疑惑。
“呵呵，我老了，抓不住這些柳絮了。”老禪師說完之後，
說完，老禪師輕輕將抓柳絮的手向上微微一揚，
老禪師說完之後，年輕人呆立良久。忽然，
回到城裡之後，
他笑著和老闆告別，然後在辦公室同事們的留戀和注視中，
和女朋友最後道別的時候，他送給她一份特別的禮物——
在隨後的日子裡，他始終奉行著一個原則——能抓住的人和緣分，
後來，他經過多方尋訪找到了禪師所在的寺院，想當面感謝老禪師。
聽完這些之後，他努力讓自己的臉上綻放出微笑，
老禪師用自己的生命讓他明白了一個道理：人，
「全世界都欠我！」註定失敗的１３種個性
常說態度比能力重要，擁有正確的心態與個性，是成功的關鍵。
1.浪費時間自艾自憐：
2.浪費時間在無法掌控的事情上：
3.煩惱著要如何討好其他人：不需要一味的想要討好別人，
4.害怕承擔評估過後的風險：承擔風險是成功必要的過程，
5.失去掌控權：任由別人左右自己的行為與情緒，
6.不敢作出改變：不願意作出改變或是面對新的挑戰，
7.執著於過去：老想著過去的成功或失敗，
8.一再犯相同的錯誤：如果無法從過去的錯誤中學習，
9.忌妒他人的成功：「見不得別人好」的負面情緒，
10.一失敗就放棄：面對每次的失敗，
11.害怕孤獨：真正成功的人，懂得如何獨處，善用獨處時間，
12.認為這世界是欠你的：外在環境或許不利，
13.期待立即的結果：凡事應看長、看遠，有計劃的一步步完成，
真實人生（手機）
一家咖啡館的牌子上寫道：我們沒有無線網絡，
以後人們離婚的原因大部分是因為手機而不是婚外情……
現在跟很多朋友一起吃飯聊天，對方都在不停的Line、語音、
百年前躺著吸鴉片，百年後躺著玩手機，姿態有著驚人的相似，
不知不覺中我們形成了一種可怕的習慣：
其實今日的智慧手機與當初的鴉片一樣，
世界上最遙遠的距離就是...... 我在你身邊，而你卻在玩手機！
美國最暢銷書「珍貴的禮物」
1.浪費時間等待一切完美配合的人，什麼事都不會完成~
2.如果你不知道你的方向，你就永遠不可能到達。
3.生命可以是一座玫瑰花園，或塵世的地獄，
4.生命會把我們所要求的給予我們。如果你的要求很模糊，
5.如果你要改變你的生活，你必須開始改變你的思想。
6.只有對心靈力量有信心的人，才能達到成功。
7.要得到信心的唯一方法，是透過言語不斷重覆。
8.經驗是遠比理論要好的老師，簡單說，經驗就是生命。
9.世界是你內在自我的一個反映。對於那些無法看到魔鬼的人，
10.只要你願意，問題總是可以移轉別的方向去。
11.一種思想，即使是假的，也可以影響我們，
12.大多數事物都決定於重覆。
13.個性變的越強，所說的話就越真實。你所肯定的一切，
14.生命給予我們的，正是我們所期待的。但是我們時常忘記，
15.要成為你自己存在的主宰，
16.每一個考驗，每一個問題，每一個錯誤，
17.專注是生活中所有成功的關鍵。
18.永遠要記住，在某個高度之上，就沒有風雨雲層。
現你所不知道的自己
你知道自己的外表，因為你從鏡子裡就可以看到。
舉例來說，你感覺某個人很不友善，然而當你認為他不友善，
有些人或許會質疑，「是他惹我的，不然我也不會這樣，
當我們生氣時，會認為憤怒是由別人造成的，
如果我們被天空的宏偉壯麗所感動，顯然是我們自己內心的感受，
我們在情感關係中所發生的問題，都反映出我們自己內心的問題。
不管你跟誰在一起，你的先生、太太、朋友、同學、情人或敵人，
哲人波頓.賀爾寫道：我用批評的顥微鏡看哥哥，說：
別人的缺點，就是我的缺點；當我們評斷他人時，
記住，下回當你指出別人的錯誤時，先停一下，想想看，
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
印度哲人克那穆提說過：要認識自己就要觀察自己，
運用鏡子的概念，
當你說：你不體諒我！想想看，自己是不是也沒有體讓對方？
當你說：你為什麼不替我想想？想一下，是不是你也沒替對方想想？
當你很氣，”為什麼他老是這樣？”反省一下，是不是也老是那樣？
你與每個人的關係，都反映出你與自己的關係。
頂撞媽媽的權利
一個爸爸告訴兒子：頂撞媽媽，是有條件的……
有這麼一個故事，媽媽們看完欣慰的轉走了；
故事是這樣的：有一次已經高中的兒子因為媽媽總是嘮叨，
1. 連續3個月每吃完一餐就須催吐(孕吐)
2. 乳頭被別人吸到破皮達一個月(餵奶)
3. 肚子塞一顆籃球達10個月(懷孕)
4. 接受皮鞭抽打達48小時(生小孩)
5. 10個月不能喝冰水、咖啡、茶
6. 5個月睡覺不能翻身
7. 10個月不能出遊遠行，不能跑跳
8. 10個月不能生病。實在要是病了，生病不能吃藥
9. 生完孩子把屎把尿一個月
10. 晚上睡覺每二個小時起床一次，清醒30分鐘，達一個月
一直到要進家門口時，父親拍拍兒子的肩膀，
看完這個故事，想起一個高中同學他說：有一次頂撞母親，
還有一個小故事：我一哥們的妻子生孩子，
知道剖腹產要縫幾層麼？答案：是八層！！
知道母乳是由什麼產生的麼？答案是：媽媽的血！！
知道順產有多疼麼？答案是：世界上疼痛的最高值；
對於孩子來說，"疼愛媽媽"的爸爸，是個值得尊敬的好爸爸，
我們平時總是抱怨自己沒有好背景，好父母，
全球最有錢 卡達人卻不快樂
中東小國卡達因出產大量石油和天然氣，成為全球最富裕的國家，
不到1個世紀以前，卡達還是極度貧窮的國家，
在卡達首都杜哈就能感受到變化帶來的壓力。整個城市像建築工地，
當地媒體報導，現今卡達的婚姻有40％以離婚收場。超過2/3的
卡達大學社會學教授阿爾加尼姆表示：「我們已變得都市化，
卡達美利堅大學一位學者說，這裡的學生畢業時，有20個工作機會
卡達人的家庭生活也在粉碎，卡達小孩幾乎都由菲律賓、
農夫阿爾傑哈尼說，過去努力就能致富，不努力就不行，
對於8年後舉行的世界盃足球賽，卡達人沒有心理準備。
能讓人長壽的好習慣
1. 倒著看書。美國老齡化專家認為：閱讀時把書本倒著放能刺激大腦，
2. 不碰公廁門把手。公廁門把是細菌和病毒的溫床，增加患病機率，
3. 常吃香蕉。香蕉含豐富的鉀，有降血壓、防中風、防心臟病的效果，
4. 練習深蹲。運動生理學家認為，深蹲能讓全身肌肉群都得到鍛煉，
5. 每天喝茶。哈佛大學醫學院的學者認為，
6. 生病時喝優酪乳。生病時體內菌群會失調，增加感染機率，
7. 每天用牙線。口腔健康狀況差會減壽 6.4 年，並為心臟病埋下隱患。
8. 用吸管練呼吸。每天花幾分鐘用嘴叼著吸管，練習深度、
9. 家裏乾淨整潔。美國心理學家研究發現：長壽的人多數認真盡責，
10. 交健康的朋友。健康的朋友會給自己帶來健康的好習慣。發表在《
11. 愛種花草。園藝工作能保護心血管、鍛煉肌肉的柔韌性和力量等， 1 小時的園藝工作相當於散步 5 英里 ( 約 8 千公尺 )。如果身體不適合運動或天氣不好，不妨種種花草。
12. 每天吃洋蔥。每天吃 80 克左右的洋蔥，能降低患結腸癌、直腸癌、喉癌和卵巢癌的風險，
13. 別把水果放冰箱。將番茄、西瓜、葡萄柚放於室溫下， β 胡蘿蔔素含量是放在冰箱中的 2倍，茄紅素的含量也會增加 20 倍，能提高水果的健康功效。
14. 每週至少 2 次性生活。性生活能促進血液循環、減輕壓力，
15. 沒有啤酒肚。腰圍能顯示出內臟脂肪的含量，如果平躺時有啤酒肚，
16. 曬太陽。專家建議， 60 歲以上的老人每日應服用 10 微克的維生素 D ，並曬太陽 20 分鐘，能提高免疫力和促進骨骼健康。
17. 咧嘴笑。美國馬裡蘭大學神經科學和心理學教授認為，
18. 努力工作。研究發現，工作具有挑戰性、
19. 敢說真話。說謊會讓心跳和呼吸速度加快，消化能力降低，
20. 與父母關係親密。哈佛醫學院研究發現，與父母關係不好的人中， 91% 的人中年時會患上高血壓、心臟病或酗酒成性，
21. 夫妻適當拌嘴。美國密西根大學研究發現，夫婦如果強行壓制怒氣，
22. 每口飯嚼 20 次。國際內分泌大會上公佈一項研究顯示，
23. 扭動身體。美國哈佛醫學院精神病專家發現，
24. 做菜少放鹽。多數人每天會攝入 9 克食鹽，超出健康標準 3 克，如果每頓飯少放些鹽，會使患中風的機率下降 13% ，患心臟病的風險下降 10%。
25. 帶孩子。帶孩子會讓人們改掉抽煙、喝酒等惡習，
讓孩子畫畫原來這麼重要，遺憾知道的晚了！.
讓孩子畫畫原來這麼重要，遺憾知道的晚了！ 很多家長以為讓孩子背背唐詩、認認字母、
1、記憶能力的提高
也許看到孩子毫無“藝術感”可言的繪畫，大人們的第一反應是“
孩子們將自己在感受外物時儲存在腦海裡的記憶翻找出來，然後以“
2、觀察能力的提高
當您的孩子樂滋滋地指著自己畫中的“小古怪”說這是超級~，
其實這就是孩子觀察能力的表現，
3、想像能力的提高
為什麼我們總是很難看懂孩子畫的是什麼呢?因為我們跟孩子的想像
4、情緒的及時宣洩
著名教育家迪斯特·韋赫指出：“畫1小時畫獲得的東西，比看9小
5、繪畫使左右大腦一起“開工”
在日常生活中，動手能力主要開發的是人的左半腦，思考畫什麼，
6、繪畫過程鍛煉孩子的種種能力
從簡單塗鴉開始，孩子就在不斷創新，
7、繪畫是一種表情達意的形式
繪畫也是一種藝術，它跟音樂、舞蹈一樣富有魅力，
住在台灣真的挺幸福的！
住在台灣真的挺幸福的，尤其出國旅遊回國後，感受特別強烈！
【作者：劉軒】
不久之前的某一天，我坐車去內湖的攝影棚拍片，
當場我冒了一身冷汗，T恤全濕了，因為車子是路邊攔的，
抱著一絲希望趕回下車的路口，
我把這件事寫在臉書上，短短一天就有3000多個粉絲按讚，
之後跟其他的運將聊到此事，每一位都說曾經撿過乘客的貴重物品，
也是最近的某一天，我坐捷運。在南京東路站，
像這種窩心的景象，在我回台灣的十年當中，不曉得見過多少次。
起先我很憤懣，為什麼一件壞事足以蓋過一百件好事？後來又想，
昨天，偶然看到一位大陸旅客的部落格，寫著：「不要來台灣，
別人看得見，我們也應該看見！所以今天，
問鸚鵡老鷹
阿爾卑斯山上的小屋裡住了一個獵人。
獵人養了一隻老鷹，幫助他狩獵；也養了隻鸚鵡，還教會鸚鵡說話。
閒暇時，獵人也喜歡逗弄鸚鵡，消磨時間。
春季某天山下小鎮趕集，獵人把醃漬好的獵物肉品準備好，
可是由於匆忙，獵人在途中滑了一跤。滑了一跤不打緊，
獵人難得下山，一年見不到幾次朋友，在與朋友見面之前，
獵人不由得和鸚鵡嘀咕，數落老鷹的不是。
鸚鵡說：「我平常看老鷹就一臉兇巴巴的樣子，雖然他能幫你打獵，
獵人聽了，心裡受到鼓動，在市集就用老鷹換了五隻雞。
回到山上，獵人照鸚鵡的方式打獵、養雞。
阿爾卑斯山區實在太大了，沒有老鷹的幫忙，
冬天到了，不習慣山區氣候的雞不但未如期繁殖，
沒有收穫的獵人自己要過冬已經很難了，沒辦法管到鸚鵡，
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
當人們遭遇問題時，總是詢問與自己比較親近的人的意見。
絕大多數被詢問的人，或許無意進讒言，但總以自己的心態、能力、
故事中的鸚鵡，或許無意說老鷹的壞話，但鸚鵡的思考畢竟是鸚鵡，
所以當詢問對老鷹的意見時，應該詢問另一隻老鷹，
或許鸚鵡是你信任的人，但你得到的，不過是鸚鵡的看法。
這個故事告訴我們，會說人話的鸚鵡講的話只能當作參考，
所以我們要具有老鷹的工作能力，也要有鸚鵡的表達能力，
31條人生必敗定律是什麼？
美國一位學者曾經分析了數千人的經歷，結果是總人數的98%都是
1、不利的遺傳背景：對於生來就腦力不足的人，
2、缺乏明確的生活意向：
3、缺乏中等以上目標的雄心：對於人生漠然、不求上進的人，
4、教育不充足：這是比較易於改善的。體會證明，最有教養的人，
5、缺少自律：紀律是從自製而來的。
6、身體不健康：沒有任何人能夠身體不好而獲得輝煌的成就。
①吃多了不能促進健康的食物。
②不正確的思想和自卑的觀念。
③性的胡為及濫用。
④缺乏適當的運動。
⑤呼吸新鮮空氣不足。等等。
7、兒童期間受到不良環境的影響：“嫩枝彎曲，樹乃傾斜”，
8、拖延：這是最普遍的失敗原由。“拖延老人”
9、缺乏堅韌：大多數人都可能做優秀的開始人，
10、性格消極：以消極的性格拒人於千里之外的，
11、不能控制性的衝動：性的精力，
12、不能控制無中生有的慾望：人的賭博天性，
13、沒有做確切決定的能力：成功的人能夠果斷地下定決心，
14、六種基本恐懼之一種或幾種：這六種基本恐俱是貧窮、批評、
15、選錯了婚姻的配偶：這也是最普遍的一種失敗原由。
16、過分謹慎注意：絶對不想碰碰運氣的人，
17、選錯了事業上的同伴：這也是最多見的失敗原由之一。
18、迷信與偏見：迷信是恐懼的一種，它也是無知的信號，
19、選錯了行業：沒有人在他所不喜歡的行業中能獲得成功的。
20、缺乏專注的努力：萬事通的人不能精通某一個事物。
21、浪費習慣：胡亂花錢的人是不能成功的，
22、缺乏熱情：沒有熱情便不能取信於人，
23、不能容忍：對於任何事情都是固執己見的人，
24、不知節制：不知節制的最有害的情況，發生於暴飲暴食、**
25、不能與人合作：由此而失去好職位和好時機的人很多。
26、擁有並非自己努力而獲得的權利：
27、友誼的欺詐：誠實是沒有什麼可以代替的。
28、自大而好虛榮：這兩種性格好似警告別人不可靠近的紅燈。
29、以猜測代替思考：
30、缺乏資金：這是第一次創辦事業的人常常會失敗的原由。
31、其他：包括使你遭受失敗的任何特殊原由。
從這31種失敗原由中，你可以看到人生悲劇的描述，
預防失智風暴 留住記憶飲食6原則
優活健康網 – 2014年6月3日 下午3:46
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）台灣近年人口老化速度很快，
高油脂飲食 增加失智風險
老人失智症最常見為原發大腦神經退化性疾病居多，
1）全穀類為主食來源。
2）適當吃些堅果及選擇適合的烹調用油（多選單元不飽和脂肪酸）
3）以魚類、黃豆製品、白肉取代紅肉，特別是每週至少攝取2～3
4）天天蔬果579並選擇五彩繽粉顏色蔬果，
5）每天1至2杯奶類，乳糖不耐者可用優格或低乳糖奶製品取代。
6）適量飲用茶及咖啡。
夜叉子坐天帝寶座
在忉利天天帝──釋提桓因的宮殿裡，
天人看了更生氣，愈罵愈大聲，夜叉子卻毫不在意，嘻皮笑臉……。
大家都覺得很奇怪，為什麼罵他他不走，輕聲柔語卻使他原形畢露，
佛陀在世時，以此則故事教育弟子說：「釋提桓因貴為天人的帝王，
人與人之間也常有這種情況：有人故意擾亂你的心，讓你生氣了，
貪念、癡念也都是習氣，因後天環境的薰染，
學佛者當下應該反求「自心淨土」！人心若無法自求淨化，
要到達淨土必先淨化己心，把煩惱、無明降伏後；轉貪念為──
「佈施」不僅是錢財的喜捨，若能給人一個微笑，
有人心機較深，看到別人講話即心生懷疑，看到不順眼的人或事，
能夠化除瞋心才能充滿愛心，無所求的大愛和佈施即是慈悲「
「淨土」就在你我心中，若能時時慎守「身、口、意」三業，
李光耀 論死亡與腐敗
關於死亡
能活著很好，但是人終有一死。年輕的時候，誰願意去考慮死亡？
不久前，我提前做了一份預先醫療指示(Advanced Medical Directive)，
如果我不簽這個東西，那麼將來如果這種情況發生了，
醫生和家屬總是認為病人只要還有口氣，能維持就儘量維持。
我來到這個世上，並不是為了探索什麼生命的意義，
不同的文化對人生和後世有不同的說法。美國，
我不能說自己就是個無神論者，只是我對神的存在，既不承認，
我有個很要好的朋友叫韓瑞生，他是個非常虔誠的羅馬天主教徒。他
死亡對我來說，就是我不存在了，就像夫人過世後，
天堂有那麼大，能裝下全世界幾千年過世的所有人？我完全不相信。
我身邊那些曾經百般嘗試讓我信仰基督教的人後來都放棄了。
現在的我一天不如一天了。
有時候我的秘書得趁我會見間隙來問我，要不要取消下一場的安排，
關於腐敗
回頭看，我今生最大的滿足就是我年輕的時候沒有虛度時光，
我當總理之前，新加坡可不是這個樣子。之前的Lim Yew Hock 政府裏已經有腐敗了，年輕的新加坡人都不知道那屆政府裏有個人M
縱觀整個東南亞所有國家，
勿讓子女福報提前用盡！
晚餐時，
每個人能活在世上，是因為他有福報。福報用盡，不論普通人，
吃不必太好，衛生就行。穿不必太好，能暖就行。用不必太好，
娶老婆不必太漂亮，能孝順公婆、持家就行。
求師學道，不一定要是大徹大悟的活菩薩，
古今中外很多偉人名人都說過：“幼年時，
古諺雲：“窮人的孩子早當家。”
在當今物質豐富的社會，我不可能叫大家以貧窮來逼孩子早懂事、
一至八歲，主要教育禮儀，修養德行。什麼是禮儀？
比如說：尊敬師長，見師長要問好。吃飯喝茶用水不要浪費，
人的修養德行，待人接物，外交禮儀，將影響一生的成敗。
如果一至八歲教太多文化知識，會使他將來精氣神不足，
如果一個人學富五車，但如體弱多病，那如何利益眾生，造福社會？
等孩子八歲以後，再讓他學習世間基本學問。
等十六歲後，精固血暖，三寶充實，四大調和，五臟安泰，
如果從小就嬌生慣養，吃好用好，汗不出，太陽不曬，
【額外奉獻】家長應該每天和孩子聊什麼？
美國教育網報導，家長對孩子從不輔導功課，
1.學校有什麼好事發生嗎？調查價值觀；
2.今天你有什麼好的表現？是正向引導；
3.今天有什麼好收穫嗎？鞏固所學；
4.有什麼需要爸爸媽媽的説明嗎？分清責任。做你該做的，
【孩子受挫時，你扮演什麼角色】
幫他解決問題、預防問題嗎？那是保姆。呵斥怒駡、嘮叨批評嗎？
寬厚的人多半一臉福相，性情柔和的人面相柔和美麗
美貌也是一種福報。任何福報都有其必然的成因，
寬厚的人多半一臉福相，性情柔和的人面相柔和美麗。
那麼幼年與少年、青年時期相貌的成因是什麼？
慈悲心也是一個特別重要的因素。比較有愛心的人，
請相信相貌是能逐步改變，
一、心甘情願吃虧的人，終究吃不了虧。能吃虧的人，人緣必然好，
二、愛佔便宜的人，終究占不了便宜，撿到一棵草，失去一片森林。
三、心眼小的人，天地大不了。朋友聚會時，
四、只有惜緣才能續緣。在人生的路上，我們會遇到很多人，
五、心中無缺叫富，被人需要叫貴。快樂不是一種性格，
六、解決煩惱的最佳辦法，就是忘掉煩惱。
七、笑看風雲淡，坐對雲起時。不爭就是慈悲，不辯就是智慧，
八、不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過往。
九、今生註定我們什麼也帶不走，那就活在當下、笑在當下、
嗅覺差查智力 不可思議7疾病信號
2014年06月09日 10:16
吳貴奉
任何疾病早發現早治療，都有助於抓住最佳治療時機。
大陸《生命時報》據報導，下列7種疾病在病發前都會出現一些徵兆
1．阿茲海默症：嗅覺過早減退。
2．紅斑性狼瘡：指甲下紅色斑點。
3．甲狀腺疾病：頭髮或眉毛變稀。
4．心臟病：看上去顯老。
5．勃起功能障礙：口臭及牙病。美國《性醫學雜誌》
6．認知能力衰退：眼底靜脈較粗。美國《心理科學》
7．糖尿病：聽力下降。美國《臨床內分泌和代謝雜誌》
真言.......
胸口摸得著的尺寸叫胸圍，胸口摸不到的尺寸叫胸襟。
眼睛看得到的地方叫視線，眼睛看不到的地方叫視野。
嘴裹說得出來的話叫內容，嘴裡說說不出來的話叫內涵。
臉上看得出的表情叫氣色，臉上看不出的表情叫氣魄。
掌紋看得出的線條是命理，掌紋看不出的線條是命運。
腳下走得到的距離叫夢想，腳下走不到的距離叫幻想。
鼻子聞得到的味道叫氣味，鼻子聞不到的味道叫氣息
眉毛皺得出的形狀叫情緒，眉毛皺不出的形狀叫情感。
手上比劃出來的動作叫手勢，比劃不出來的動作叫手段。
背後摸得到的硬度叫脊椎，背後摸不到的硬度叫脊樑。
腦子裹測的出的東西叫智商，測不出的東西叫智慧。
耳朵聽得到的動靜是聲音，耳朵聽不到的動靜是聲譽。
額頭上看的出的是皺紋，額頭頭看不出的是歲月。
証件上印出來的叫文憑，証件上印不出的叫文化。
跨得過去的是門，跨不過去的是檻。
舌尖嘗得出的是味道，嘗不出的是味口。
說得清道得明的是友情，說不清道不明的是愛情。
耳朵聽得到的聲音叫語言，耳朵聽不到的聲音叫流言。
語言能描述清楚的是意思，語言描述不清楚的是意境。
文字寫得出來的東西叫情節，寫不出來的東西叫情結。
看得見的自大表情叫傲氣，看不見的自尊底線叫傲骨。
溫度計量得出來的熱呼叫溫度，量不出來的熱呼叫溫暖。
腳下走得到的地方叫前方，腳下走不到的地方叫前程。
蠟燭點得燃的數字叫歲數，蠟燭點不燃的數字叫歲月。
胸膛聽得到的聲音叫心跳，胸膛聽不著 的聲音叫心情。
眼睛看得到的時間叫時鐘，眼睛看不著的時間叫時光。
頭髮遮得住的地方叫瀏海，頭髮遮不了的地方叫腦海。
手指寫得出的文字叫文章，手指寫不出的文字叫文化。
衣著裹看的見的東西叫身體，裹看不見的東西叫身份。
還能嘗的到的味道叫回味，已經嘗不到的味道叫回憶。
且轉且評的是微博，不轉不評的是微笑。
心裹測得出的律動是心跳，心裹測不出的律動是心緒。
一個月做一次的是老婆。一次做一夜的是情人。
手錶可以看的是日曆，不可以看到的是閱曆。
能夠訴說的苦叫苦惱，不能訴說的苦叫苦衷。
腦袋能琢磨出來的東西叫思路，琢磨不出來的叫思想。
常人悟得透的對策叫戰術，常人悟不透的對策叫戰略。
鏡子裹看得到的是自 己，鏡子裏看不到的是自我。
捂的住的叫情人，捂不住的叫小三。
鼻子嗅得出的叫氣味，鼻子嗅不出的叫氣氛。
微博發的出去的是故事，微博發不出去的是事實。
口香糖可以改變的是氣息，口香糖改變不了的是氣度。
喉嚨吞得掉的是口水，喉嚨吞不掉的是口碑。
知道歸宿的是肉體，不知道歸宿的是靈魂。
金錢衡量出的是價格，金錢衡量不出的是價值。
手指彈出的是樂器，手指彈不出的是樂觀。
人類把握住的是節奏，人類把不住的是節操。
嘴角彎得出的角度叫笑容，嘴角彎出的角度叫樂觀。
泡的到的女人叫女友，泡不到的女人叫女神。
耳朵聽得見的叫意見，耳朵聽不到的叫政見。
眼睛裹看得出來的是靈氣，看不出來的是靈魂。
新聞報道中有的叫內容，新聞報道中沒有的叫內幕。
檔上查得到的叫規定，檔上查不到的叫規則。
困境中找得到出路的叫希望，找不到出路的叫絕望。
林志玲演的三級片叫情色電影，蒼井空演的三級片叫色情電影。
銀行卡上顯示的出來的叫財產；顯示不出來來的叫財富。
可以實現的夢想叫希望，實現不了的夢想叫絕望。
天天牽在嘴上的叫情話，默默牽掛在心裡的叫情感。
骨子裏透的出的叫風騷，骨子裏透不出的叫悶騷。
食物能撐大的是肚皮，食物撐不大的是度量。
結婚証上看得到的是婚姻，結婚証上看不到的是愛情。
一句話讓人跑東跑西叫權力！不說話讓人點頭哈腰叫權勢！
人身上聽得到動靜的是心臟，聽不到到動靜的是心眼。
容易打開的門叫大門，不容易打開的門 叫心門。
路上走出來的印痕叫足印，路上走不出來的印痕叫足跡。
董事長愛說笑
職務有輪調 資歷才完整 戴勝益 才怪！
翻一翻國內外的管理書籍，再看看學者專家的觀點意見，關於「
然而對輪調制度，我則持保留的態度。
某甲是公司看好的明日之星，為了栽培他，公司特別安排了一個「
試問，每個部門都只待個一、兩年，
在王品，要讓主管有完整歷練，最好的選擇就是「中常會」（編按：
例如，品田牧場的最高主管侯鵬蓉，以前還只是一個區經理，
一直以來被奉行的「輪調制度」，在我看來，常常是公司上位者要「
最重要的是，全員歷練是一種過程；
所以，要讓你的主管把企業經營得長久，
每週開一整天的「中常會」，代替「輪調」制度，
一間公司的問題，全出在會議坐前三排的高階主管上
有一年，王品總部替集團旗下各餐廳，統一採購捕蚊燈，
為什麼這位同仁知道捕蚊燈的採購價格呢？事實上，在王品內部，
這樣做，負責採購的同仁，便很難有「不盡力議價」的空間，
我常說，一家公司的所有問題，
尤其，當老闆因為不知自省而得意忘形，
固然，老闆的責任最大，被授予的權力也應最大。但我認為，
任何權力都要受到制衡，所以我認為，領導者一定要有一個怕的人。
只會當老闆的僕人，你永遠不會成功
全世界最頂尖的麗池酒店（Ritz-Carlton Hotel），他們的座右銘是這麼說的：「
十幾年前，台灣還在摸索「服務」的風格，服務業普遍流行「
僕人，是被動接受命令；主人，是主動為客人著想。僕人常把「I am sorry」掛嘴邊；主人則總能充滿信心的對貴客說：「I can do for you」。
到餐廳用餐，我最怕遇上「講了等於沒講」的服務生。「
因為肚子裡沒有「料」，僕人式服務最終只能用「討好」
有句話說「花錢的是大爺」。今天客人上門，
相同的道理，套在職場上一樣適用。提供老闆「僕人式服務」，
一味討好，最終不會有什麼成就；只有靠主人式服務，
藍海策略 真是害慘了年輕人
《藍海策略》這本書，很少人沒聽說過。作者認為，
但是，放眼世界，我認為「藍海」根本不存在。
今時今日，訊息的傳播速度飛快，
例如，蘋果（Apple）推出沒有按鍵的iPhone，
科技產品有專利保護都保不住「藍海」，
但石二鍋從2009年創店至今，全台展店40家，
因為當今沒有藍海存在，任何人都只能在紅海中競爭；要勝出，
在我的定義中，一件事情，做足一萬個小時，才算「徹底」。
有些年輕人，因為相信「藍海策略」而誤了自己的未來，
醒醒吧，沒有藍海，只有紅海！王品若能成為市場龍頭，
大學念冷門科系的人 最有前途
在王品，最高決策單位，就是一個由25人組成的「中常會」；
曾經有位記者採訪我，聊到大學主修課程，她說：「
對很多人來說，第一時間的確很難想得到，
其實，沒有用的科系，才是最好的科系！而所學非所用的人，
第一，是心態。我大學念台大中文系，比起電機系、法律系，
第二，是觀察力。因為所學無法對應到一個特定「所用」，
中文系畢業，我對前途一片空白，就因為我愛吃，
第三，是危機感。如果畢業前就知道自己是工程師、是律師，
重點就在這找出路的過程，你學會為人處世、學會各種「業外」
最後，是可塑性。有一個特定專業的本科系背景，
曾經讀過一個故事。山裡的木材，通常是直的會先被鋸掉，
但人既不是樹、也不是鴨，你不會被砍，也不會被殺，
員工開什麼車拿什麼包 當然要管！
要成為王品的員工，有一個很重要的前提，就是必須認同我們的11
在王品憲法和龜毛條款中，有許多是針對員工「下班生活」的規範。
。 這些規範，有許多人不以為然，反對的理由不外乎：於公，
身為王品集團的領導人，員工下班生活，還是要有所節制！
要特別說明的是，王品並非禁止員工「花錢」；相反的，
舉個更「龜毛」的例子。出席王品同仁喜宴，上至總經理、
一個願意與同仁分享金錢獲利的公司，又明文限制私人花費，
但試想，一個為家計營生到王品洗碗的歐巴桑，
文化是一個悶燒鍋，把東西丟下去，最後都會燜熟；把人放進去，
我開刀住院 連半個人都沒打來慰問我
每到農曆過年期間，我耳根總是特別清靜。因為，
理由是，大家忙碌了一整年，難得連續年假，
上司不准接受同仁拜年，這不但是內規，
會將一般人認為是表現人情味的傳統革除，是因為十幾年前，
不只拜年，就連探病、慶生，對上對下的行為，怎樣才合宜，
以探病為例，在王品，任何人都不能去上司的病房探視，
慶生也是，任何人不准幫上司過生日；同事之間，
這並非要大家不近人情，事實上，主管還是可向下屬拜年、慶生，
我常說，王品人只須照顧「客人」和「同仁」，
比數字不如比你有沒有 人生的故事
王品集團全台餐廳的主廚、店長和所有高階主管，共約六百人，
於是，上個月，我改變講話的方式，
在王品，因為沒規定誰才能面對媒體或記者，所以說故事的能力，
當然，王品本業不是辦說故事比賽，絕不能為了故事而故事，「
不是每個「故事」都會變成「數字」，能不能變成數字，
對主管來說，比故事也是一種領導力的養成。因為，
「故事」是形成數字的過程，是為了「數字」而必要存在的，
別讓你的人生只剩下一杯咖啡
人生道路上，「最大成本是時間，最大敵人是自己」。故日前所提「
相信很多人都聽過「拿鐵理論」，美國作家大衛‧巴哈（David Bach）在他的暢銷書《自成百萬富翁》（The Automatic Millionaire）寫道，
我們來算一下，在台灣，一杯星巴克拿鐵的價錢大概是120元；
靠投資？先不論本金要存多久才夠當「第一桶金」，
還是靠創業？你打從二十歲就開始省這杯「咖啡錢」，
為省錢不喝咖啡、不看電影、不聚餐、不去進修……，
如果自己沒有打算創業，只是非常需要儲蓄所帶給自己的安全感，
如果想創業，不管是為了夢想或致富，
年輕人，千萬別讓你的人生，只剩下「一杯咖啡」。
我離佛比你近
一位女性去西藏看天葬後寫的感言…
第一次在幾米外看屍體被一片一片切下來。
的腦殼瞬間粉碎。
不是所有人都能受得了只離幾米，現場看著一具一具屍體在你面前，
第一天去看時，當時天葬師正在砸骨頭，人平時用來走路的雙腿，
我站在最前排，沒用手去捂著鼻子，
五明佛學院的屍陀林，每天都有亡者的屍體。
在天葬場的禿鷲一般都是空行母幻化的。並不是普通世間的那種。
（事情的細節我記不清了，只能講一個大概）說，之前有一個僧人，
僧人把當 天的事都想了一遍，除了他在天葬場用小刀傷了一隻禿鷲以外，
幾年後的一天。僧人去另外一個地方。途經一戶人家，
這時候這個女人轉過身去，把肩膀的位置還是背露出來給他看，
行程裡沒有去天葬的計劃。但是有一位像母親一樣的師兄對大家說，
是的，看完後，你會發現你執著的東西是那麼的可笑和可憐。
第二天去看天葬時，佛菩薩加持，竟然來了14還是15具屍體，
屍體基本上都不穿衣服，用一塊布包著，用摩托車拉過來。
那天天很熱，天葬師只有一個，他一個人要切10多具屍體，
切頭皮的時候，我一下子覺得執著頭髮是件太可笑的事。
那天有一位老人，天葬師在切她肉的時候，
離開天葬場回到佛學院時，再看那裡的人，無論男人女人，
我在藏區時給夫君兄打過一個電話。在電話裡我向他道歉，
其實，學佛不是你一定要進山，也不是你一定要天天持咒念經。
用那位師兄的話說就是：歡喜了舊業，不再造新業。
這次回上海我搬回夫君兄房間了。佛堂變成了真正的佛堂。
一個學佛的人，如果你的丈夫真的有外遇了，
還是那句話：歡喜了舊業，不再造新業，一切為解脫，今生解脫。
我不愛你，我也不恨你，我更不怨你。
回到世間法上去看。不是我們的老公和妻子不對，
最無憂的「老後」
日本精神科權威
保阪隆 著
白省三 筆記整理
一、永遠都愛自己
1.無論是誰，一定都會老。要「快樂地迎向老年」或「
2.預防心情及情感的老化，最有效的一招就是找到「自己想做什麼
3.白紙黑字寫出「自己的想法」開始，著手進行，
4.找到一份新的工作，為社區為社會提供服務，
5.先認同自己、喜歡自己，保持「正向思考」，塑造出「
二、建立良好的人際關係
1.不要把「孫子的人生」當作是你的責任，
2.如果真的不懂媳婦的想法，那就把她當作成外國人吧!自然地接
3.為了避免後悔，不要和子女同住，偶而去幫忙做家事，
4.媳婦當然是另一個個體，無論是做事、思考的方法，
5.總有一天會和另一半離別，結交朋友其實不是件太困難的事。「
6.和年輕人溝通，採取「說清楚、講明白」的方式，
7.友情應該要細水長流，彼此之間越來越不強求。
8.獨居的年長者，要提高自己的存在感的話，應參與社團、
9.適當的熱心是善意，熱心過度就是多管閒事，以為「
三、勇於面對心理上的不安
1.自己能做的事情還是要自己來，但是絕對不要勉強硬撐。
2.牢騷不要老是憋著，把它說出來。
3.面對看護的問題，越早做好老年的準備，
4.工作退休，不代表人生退休。
5.死是必然的過程，毫不逃避地凝視生和死的問題，為它煩惱、
6.人的幸福，是由一些小小的感動、喜悅，一點一滴地累積而成。
四、減輕身體的煩惱、增進健康
1.身體檢查並不能釐清所有的症狀，所以要和醫師充分溝通，
2.有著「同病相憐的友人」彼此鼓勵，互相扶持，
3.擁有值得信任的家庭醫師，是人生莫大的資產。
4.就醫時，徵詢第二意見是醫療上普遍常識，
5.身體上的疾病，會導致心理上的不健康，所以憂鬱症的治療，
6.避免罹患失智症，包括生活模式、運動、飲食、心態等方法。
7.讓自己更有意義地活在當下，正是面對死亡的心理準備，
8.尋找各種機會，讓自己和地方上保持交流、互動的關係，
9.當個嚴以律己的健康模範生，不如享受這個世界的人活得長久。
10.寒症是萬病的根源，所以平日要養成保持體溫、
11.藉由飲食控制和持之以恆的運動，開啟「長壽基因」的關鍵。
12.調整腸道環境，提昇自體免疫力，減少動物性脂肪的攝取，
13.養成「腹式呼吸」的習慣。腹式呼吸上手的訣竅，
14.「笑」可以迅速且大幅度提昇免疫力，把擠出笑容當成「
15.調整一個適合的枕頭，讓自己有好的睡眠，
16.睡眠的本質，不在於睡了多少量，
五、解決金錢壓力，消除不安
1.退休後，寫出各項收支及負債，例如存款、股票、投資信託、
2.保險的重點，應調整為「為了老後的自己」，包括醫療保障、
3.好好把金錢運用在自己喜歡的興趣上，這一點很重要。
4.千萬別以為詐騙集團騙不到你，還是需要時時保持警戒。
5.「免費的最貴」。許多「免費服務」、「免費檢查」、「
6.現在開始，應該捨去「錢滾錢」的念頭，
7.將「交際應酬」調整成適合自己的方式，自己想去就去，
8.整理自己的資產，製作資產清單，以便正確掌握資金狀況，
9.應該把錢用在自己身上，讓自己剩餘的人生過得寬裕，
10.如果有個萬一，身邊要有連「金錢上的事情」
六、創造生活價值
1.透過工作而與社會有所連結，與人互動，如擔任志工、
2.時時展現絕佳的笑容，對別人有所幫助，化為自己的生存意義，
3.「男女同樂」讓人展現更積極的態度是老年人理想的社交模式，
4.準備好「自己終有一天會一個人生活」，自己週遭的居家環境，
5.雖然有錢有閒，但是沒體力，何妨選擇自由而隨興的旅行方式。
6.運動最重要的是持之以恆，藉由健身中心的方式，
7.要開心地享受興趣，沒有必要講究成績、成功、名譽和勝負，
8.透過網路可以尋找到自己想要的東西或查詢，
9.配合自己的期望和目的，找到合適的教室。如陶藝、攝影、
老人胖或瘦較好呢？
【林靜芸醫師】
有一回參加壽宴，壽星100歲，每天早上還去公司上班。
他的太太也就是壽婆98歲，二個人身體都很好。
壽星瘦，大約只有50公斤；壽婆較胖，可能有70公斤。
兒子上台演講說，父母長壽，是子女的福氣。
父親自己賺錢，不必他奉養，他不能抱怨；只是父親個子小，
更慘的是有人硬說他是哥哥，害他不得不去割眼袋，台下一陣大笑。
壽星也致辭答謝。他說，許多人問他長壽的秘訣？
他無法回答；因為他生活正常，不抽菸、不喝酒、愛運動。
他的太太生活不正常，抽菸、喝酒、打牌而且不運動。
更稀奇的他是瘦子，太太是胖子。
所以他用科學家的精神向大家報告，如果要知道老人胖好還是瘦好，
言猶在耳，老夫妻前陣子同時得到流感，演變成肺炎。
太太住院幾天就恢復了；先生卻住進加護病房，使用呼吸器，
醫師的解釋是丈夫瘦，膽固醇低，平常可能心血管負擔輕，
但碰到肺炎，身體沒有儲備能源，容易有併發症。
現代社會營養過剩，大家每天得到的訊息都是減肥。
但是高齡醫學專家提出「高齡的肥胖矛盾」，
但是高齡者不可隨意減肥，體重稍微肥胖（BMI值在23~25之
醫學的解釋是老年人身體虛弱，容易感染或生病，肥胖的人有本錢，
台灣俗諺說，老人吃得下睡得著就是福氣！年輕人怕胖這也不敢吃，
東坡肉、漢堡、冰淇淋等等美食，由於味美易嚼是許多老人的最愛。
但是子孫們常以膽固醇、血糖等等理由制止。
其實高齡的人不須太忌口，吃得下儘量吃，稍微偏胖比較長壽！
（作者為聯合整形外科診所院長，本文由慈月基金會贊助刊出）
《世紀專欄》科學家：人不是猴子變的
台灣新生報 文／石羽
人到底是不是猴子變的？多少年來人們爭論不休。
當年達爾文提出進化論時，生物對他來說好比是黑盒子。因此，
90年代中期，電子顯微鏡及生化技術的發展，
幫達爾文糾正這個大錯誤的，是美國生化專家邁克‧貝希（Mich
貝希說：“細胞以如此複雜的結構組合在一起，
貝希在《達爾文的黑盒子》一書中指出：有機體是很複雜的，
天涯已無相會時
趙鍵斌
在日本東北海嘯重災區氣仙沼市的每個避難所裡，
不久，一位約莫八、九歲的小男孩排到攤子前面，小男孩說：「
接著，小男孩說：「等一下我要拿兩份可麗餅，
活動告一段落後，我陪著小男孩拿著可麗餅和白色雛菊走到海邊。
「媽媽，你們到底在哪裡？我真的很想你們！大人告訴我要勇敢，
小男孩對著大海喊著這些話時，
小男孩問我：「叔叔，這個海邊離台灣很遠嗎？如果媽媽、
裕也的童言童語，我每每回想起來還是心疼不已！
本文摘自趙鍵斌著「散播愛與勇氣的可麗餅：觸動你我的62個故事
原來這就是“厚德載物”
二十五徳：
一、口德
得饒人處且饒人：1.直話：可以轉彎說；2.冷冰冰的話：
二、掌德
讚美別人，學會鼓掌：1.每個人都需要來自他人的掌聲；2.為他
三、面德
不給面子是最大的無禮：1.中國人最講究的是面子；2.任何時候
四、信任德
生性多疑的人不可能有真朋友：1.被人信任是一種幸福；2.有多
五、方便德
與人方便，自己方便：1.請主動坐裡座；2.與人方便，
六、禮節德
有“禮”走遍天下：1.彬彬有禮，方能魅力四射；2.禮多人不怪
七、謙讓德
鋒芒畢露者處處樹暗敵：1.切忌鋒芒畢露；2.放下身段，
八、理解德
人人都渴望他人的認可：1.理解，就是給人方便；2.理解一般人
九.尊重德
把別人的自尊放在第一位 1.努力使人感到他的尊嚴；2.給弱者的尊重更可貴；3.真正的
十、幫助德
關鍵時刻，誰不希望有人拉一把：1.無私勝有私；2.你的好，
十一、誠信德
無信不立，狡詐者必無朋友：1.誠信為本，重諾守信；2.誠信深
十二、實惠德
空頭支票，萬萬開不得：1.許之以利，曉之以理；2.不以利益大
十三、虛心德
讓別人顯得高人一等：1.要一點含蓄，要一點謙遜；2.虛心萬事
十四、欣賞德
使別人擁有優越感：1.渴望被欣賞之心人皆有之；2.“高帽子”
十五、感恩德
不感恩，就別指望有下次：1.感恩，是一種歌唱生活方式；2.及
十六、援助德
雪中送炭，危難之中現真情：1.別忘了買人情原始股；2.當別人
十七、激情德
這個社會沉悶者太多：1.成功需要激情；2.開朗熱情，
十八、形象德
使自己形象成為一流品牌：1、名譽比金錢更貴；2.好形象容易獲
十九、愛心
愛像春日的陽光：1.永存仁愛之心；2.仁愛之人，易獲他人合作
二十、笑臉德
沒人會拒絕真誠的微笑：1.願微笑之花開遍人間；2.微笑是人際
二十一、寬容德
容不下別人，是因為自己太狹隘：1.以容忍改變能夠改變的；2.
二十二、合作德
資源分享，利益均沾：1.合作市最有效率的借力方法；2.合作才
二十三、善良德
沒有人不想與善者為伍為鄰為友：1.為善者可服人；2.勿以善小
二十四、傾聽德
多看多聽，少開口：1.會傾聽者得人心；2.傾聽是最好的恭維
二十五、寬恕德
感謝所有折磨你的人：1.恕人之過，方顯大家本色；2.和為貴，
我見我思－打破房地產神話
2014年06月12日 04:10
謝錦芳
政府多次宣示打房，但房價愈打愈高，
台灣的住宅自有率逼近9成，全球僅次於新加坡，而空屋率也逼近2
居住正義民無感
本報調查採訪室一連4天推出「明日城市──居住正義」專題，
台灣超高的房價所得比與超額供給，顯示房市供需嚴重失調。其實，
觀察房市發展，可從價、量兩個面向。花敬群以近5年平均每季住宅
若把使用執照與建造執照申請戶數加總推估，近5年已完工建物加上
在利率與稅率雙低環境下，加上不合理的不動產稅制，
不動產稅率偏低
從愛爾蘭、西班牙等房市泡沫破滅經驗顯示，房價不可能永遠上漲，
珍惜當下的擁有，生命是短暫的－好好地活著！
幸福感的價值
1960年，美國因貧富相差懸殊，產生了許多社會矛盾。
有一天，一位叫羅伯特的電視記者，拍攝到了這樣兩組畫面。
另一組的主人公是一位給寫字樓掃地的垃圾工。
總經理是美國典型的富人代表，而垃圾工則是美國典型的窮人代表。
很多政府官員和社會學專家都覺得奇怪，不過是兩組極普通的鏡頭，
還是那位名叫羅伯特的記者道出了其中的秘密：
有人向達賴喇嘛提出問題：關於人生，最讓您感到驚訝的是什麼？
他回答：「人類，為了賺錢，他犧牲健康。為了修復身體，
「花若盛開，蝴蝶自來」
我們生命中的一切所願，其實不應該用 “ 追求 ”，而應該用 “ 吸引 ”。
佛說“ 有求皆苦，無求乃樂”。
曾經，有一個人為了得到美麗的蝴蝶，便買來一雙跑鞋、一隻網子，
另一個人也很喜歡蝴蝶，他買來幾盆鮮花放在窗臺，
＂追求＂，是從自我的角度考慮，忽視了事物存在的微妙規律，
＂吸引＂則是從完善自我、奉獻自我出發，順應了天理，投其所好，
花若盛開，蝴蝶自來；你若精彩，天自安排。
使命感！或許是延長壽命的法寶
文/ 連以婷
想要延年益壽，那關鍵是甚麼？多運動、豐富的蔬果，
加拿大卡爾頓大學（Carleton University）研究發現，
研究人員希爾（Patrick Hill）表示，擁有使命感對老年人的幫助比年輕人還大，
但這項研究揭示使命感對年輕人的影響與老年人一樣，
過去研究也發現，使命感與長壽的相關性，2009 年有一篇研究指出，當一個人能從生活經驗中獲取意義與方向，
所以，你覺得呢？想要獲得使命感嗎？
（選錄自《健康世界》，文章相關訊息請上健康世界ｅ學苑）
幫顧客選商品的老闆
以下的這篇內容，在商業或是工作上，叫做「會做生意」，
1881年，一位名叫魯道夫·卡爾·
施泰特原以為經營雜貨店是一件非常簡單的事情，
有一天，一位老婦人路過這裡，
老婦人回答說：“是的。”施泰特把這兩瓶蘋果罐頭放在一邊，
於是老婦人開心地接受了施泰特的建議，買下了那兩瓶黃桃罐頭。
“那是因為你曾幫我買東西，而且你寧可少賺些錢也要幫我，
這一番話，讓施泰特若有所思，他在剎那間意識到，
從那以後。施泰特在經營中不再一心想著如何賣出更多的商品，
施泰特為顧客們所付出的一切被廣為傳誦，就在這種“
直到現在，“幫顧客選商品”依舊是卡爾施泰特的經營特色，
“顧客至上”並不僅僅是一句貼在牆上的標語，而應該是一種熱情、
對於如何把商店和企業做強做大，卡爾施泰特的“幫顧客選商品”
巴菲特5金句名言 教你致富
2014年02月25日13:02
股神巴菲特的一言一語是媒體的關注焦點，
巴菲特股東信的開場白引用了現代證券分析之父班傑明．葛拉漢（B
根據《businessinsider》報導，
這兩次投資都是在價錢暴跌後所購買的。
「從農場和紐約大學附近的不動產收入將在未來的數十年內增加。」
巴菲特表示，希望投資者能從兩項不動產投資中學到些什麼經驗。
1.『你不需要是一位元很厲害的投資專家』
但巴菲特也提醒，投資者應該知道自己的能力範圍，且“
2.『專注於你正在考慮該資產的未來的生產力』
巴菲特也提到，沒有人能準確地預測未來利潤能有多少，
3. 『如果你只關注未來的價格變動，那麼你就是在投機』
巴菲特並不反對投機。他說，那些宣稱自己總是能投機成功的人，
4. 『比賽會贏的球員只專注在球場上，不是計分板上的分數』
巴菲特說，我只想到資產能為我帶來什麼，
5. 『不要聽市場預測』
這非常危險，因為你的焦點恐被模糊。所以將你的CNBC、
《您是台灣人哪！》
伏羲氏
許多年前我工作的單位，
「是某某長途電話公司嗎？」「是的，請問有什麼我可以幫忙的？」
可見 我們老中地域城府之深。每一個地方的人，
這倒使我想起小時候的趣事。我小學時功課不好，
回憶當年六零年代，我在台灣唸完大學去金門前線服役，
這幾年台灣來的留學生愈來愈少，而且讀完後大部分都回台灣了。
那時的我們除了懷念「家鄉」的溫暖外，更關心時局的進展。
但是現在的台灣是怎麼了？怎麼會有全國上下，不分本省外省，
再看看現在台灣的媒體和社會。以前坐在電視機前，
猶記得一九九九年我代表工作的公司從落杉磯去上海設立公司。
想說的是在台灣的鄉親們，咱們得加把勁！形勢比人強而且不等人。
我沒有生在台灣，我的台灣話也忘光了，離開台灣也有五十年了，
每天只問小孩四句話－改變孩子一生
有位元父親他對女兒的教育方式比較獨特，
1，學校有什麼好事發生嗎？
2，今天你有什麼好的表現？
3，今天有什麼好收穫嗎？
4，有什麼需要爸爸的説明嗎？
看似簡單的問題背後其實蘊涵著豐富的含義：
第一個問題其實是在調查女兒的價值觀，
第二個問題實際上是在激勵女兒，增加她的自信心；
第三個問題是讓她確認一下具體學到了什麼；
第四個問題則有兩層意思，一是我很關心你，
在教育理念中，要把孩子教育好，最關鍵的就是親子關係要處理好。
誰家的父母都是愛自己的子女的，但中國98％
愛是一個生命喜歡另一個生命的感情，是一種平等的關係，
1，絕對禁止高壓／打罵孩子的做法，建立平等的關係。
2，真正地無條件愛孩子，給予孩子精神意義上的愛。
3，一定要尊重孩子的獨立人格。
4，用正面的方法教育孩子，時常對其鼓勵表揚。
5，調正親子關係，這是最重要的一點。
6，要注意孩子的人格精神。
如果真正理解了以上的六句話，教育好孩子就是易如反掌的事情了。
心理規律
心理規律一：羅森塔爾效應
美國著名的心理學家羅森塔爾曾做過這樣一個試驗：
他把一群小白鼠隨機地分成兩組：A組和B組，並且告訴A組的飼養
於是羅森塔爾教授得到了啟發，
為什麼會出現這種現象呢？正是"暗示"這一神奇的魔力在發揮作用
每個人在生活中都會接受這樣或那樣的心理暗示，
心理規律二：超限效應
美國著名作家馬克吐溫有一次在教堂聽牧師演講。最初，
這種刺激過多、
超限效應在家庭教育中時常發生。如，當孩子犯錯時，父母會一次、
可見，媽媽對孩子的批評不能超過限度，應對孩子"犯一次錯，
心理規律三：德西效應
心理學家德西曾講述了這樣一個寓言：
有一群孩子在一位老人家門前嬉鬧，叫聲連天。幾天過去，
在這個寓言中，老人的方法很簡單，他將孩子們的內部動機"為自己
德西效應在生活中時有顯現。比如，父母經常會對孩子說："如果你
在學習方面，家長應引導孩子樹立遠大的理想，
心理規律四：南風效應
南風"效應也稱"溫暖"效應，源于法國作家拉?封丹寫過的一則寓
北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。
故事中南風之所以能達到目的，就是因為它順應了人的內在需要。
由此我們可以知道，家庭教育中採用"棍棒"、"恐嚇"之類"北風
心理規律五：木桶效應
"木桶"效應的意思是：一隻沿口不齊的木桶，它盛水的多少，
一個孩子學習的學科綜合成績好比一個大木桶，
心理規律六：霍桑效應
美國芝加哥郊外的霍桑工廠是一個製造電話交換機的工廠，
孩子在學習、成長的過程中難免有困惑或者不滿，
孩子在"說"過之後，會有一種發洩式的滿足，他們會感到輕鬆、
心理規律七：增減效應
人際交往中的"增減效應"是指：任何人都希望對方對自己的喜歡能
我們在評價孩子的時候難免將他的缺點和優點都要訴說一番，
心理規律八：蝴蝶效應
據研究，南半球一隻蝴蝶偶爾扇動翅膀所帶起來的微弱氣流，
"蝴蝶效應"告訴我們，教育孩子無小事。一句話的表述、
心理規律九：貼標籤效應
在第二次世界大戰期間，美國由於兵力不足，
訓練期間心理學專家們對他們並不過多地進行說教，
這一心理規律在家庭教育中有著極其重要的作用。例如，
所以，媽媽必須戒除嘲笑羞辱、責怪抱怨、威脅恐嚇等語言，
心理規律十：登門檻效應
日常生活中常有這樣一種現象：在你請求別人幫助時，
在家庭教育中，我們也可以運用"登門檻效應"。例如，
家長的十個壞習慣會毀掉孩子家庭教育
為什麼父母的苦心付出不能得到優良的回報，
1.寄予孩子很高的期望且追求完美
通常的說法是期望越高失望越大，為了不使自己失望，
“優秀”是一把雙刃劍!當孩子為了家長的期許不斷迎合的時候，
2.孩子不令自己滿意時貶損他、責罰他
其實孩子不能讓父母滿意的時候已經很負疚，
鵬宇老師家的寶貝女兒在有一個假期剛開始的時候天天打遊戲，
給孩子一些空間，讓孩子在負疚的狀態下仍然可以得到愛，
3.拿自己的孩子跟別人比
這是所有家長的通病。鵬宇老師說：當你把“比較”
4.有條件地滿足孩子的需要
你考第一名就買旅遊鞋！你進入前五名我們就全家去旅遊!很多家長
鵬宇老師對女兒學習從沒什麼要求，甚至戲謔說：“不要考前幾名，
孩子不耐煩地說：好了，好了，知道了。你的她心裏怎樣，
5.數落孩子的不是
家長最樂意數落孩子、教導孩子!教導是每個家長都尤其熱衷的一件
全不管孩子是在嘴上服氣，還是心裏服氣！然而，最好的教是“
6.預言孩子沒出息
預言孩子沒出息有兩種後果，一是你越說他沒出息，他越沒出息，
有一個農村長大的女孩子，她上面有個哥哥。從小父母就偏愛哥哥，
7.代替孩子做選擇
孩子的心理獨立期有三個階段，分別是3歲、9歲和12歲。
家長總是在用“自己的頭腦”操控孩子，
8.限制孩子做他想做的事
父母喜歡說：不要這樣，不要那樣！然而孩子的天性是，
9.總是擔心孩子
不認為孩子有控制能力，不認為孩子其實可以！所以——
有個媽媽在孩子還上小學一年級的時候，
10.不相信孩子
不相信孩子的根源是父母不相信自己。當孩子對媽媽說：沒事，
鵬宇老師認為：父母教育孩子的過程，
父母小小的改變，孩子大大的不同。
他會一點一點從父母那裏學會“比較”，並且用“比較”
家長應該相信自己的孩子是優秀的！
李嘉誠說：若不想窮，就好好記住下面的話
無論你是男人，還是女人，做人想成功，下面就是你必須要做到的：
1.這是個現實的社會，感情不能當飯吃，貧窮夫妻百事哀。
2.給自己定目標，一年、兩年、五年，也許你出生不如別人好，
3.朋友請你吃飯，不要覺得理所當然，請禮尚往來，
4.好朋友裏面，一定要培養出一個知己，
5.不要相信算卦星座命理，那是哄小朋友的，
6.不喜歡的人少接觸，但別在背後說壞話，說是非之人，
7.少玩遊戲，這不是韓國，你打不出房子、車子，還有資本。
8.是人都有惰性，這是與生俱來的，
9.知道自己要幹什麼：夜深人靜，問問自己將來的打算，
10.出路出路，走出去了，總是會有路的。困難苦難，
11.作為女人，不要以老賣老，認為事業跟自己沒關係，
12.做人，要做到萬事孝為先、教童品之道、夫妻和諧美、
13.空閒時間不要經常上網做無聊的事，
14.寧可錯殺一千次來自各方面的資訊，
15.要做一件事，成功之前，沒有必要告訴其他人。
16.頭髮、指甲、鬍子，打理好。社會是個排斥性的接受體，
17.不要以為你是個男人，就不需要保養。
18.力求上進的人，不要總想著靠誰。人都是自私的，
19.面對失敗，不要太計較，天將降大任於斯人也，
20.每個人都有成功的機會，就看你給不給自己機會！
在不斷的錯誤中學習
人生雜誌Humanity Magazine 5月27日 10:41 · 佛法很重視「慚愧心」；人有了慚愧心，才會去反省、檢討，
在不斷的錯誤中學習
■ 文／聖嚴法師
我們常說，「修行」就是「修正自己的行為」，
慚愧自己的過錯
反省首重「慚愧心」：不應該做錯卻做錯了、
禪宗的祖師大德也告訴我們，當我們用修行方法來檢查自己的心時，
現在社會上有許多人，無論是大人物或小人物，說話都不算數，
感恩別人的指正
有時候我自己說錯了話，也有可能記不清楚，當別人指正我時，
但是，如果你真是對的，卻遭到他人的糾正，也沒有關係。
所以，人生應該在不斷的錯誤中學習，發現錯誤、改進錯誤，
（摘錄自《和樂無諍》第二單元〈認識自我，成長自我〉，
以色列，教育就是不一樣
作者：張德齡 攝影：陳之俊
談起以色列，你會想到什麼？是忠誠的猶太信仰，
在以色列，從家庭、幼稚園、中小學、大學到當兵，
以色列也是新創之國的代名詞，是除了美國矽谷之外，
今年5月6日，以色列剛剛慶祝建國66週年，遍地傳唱著國歌《
以色列教育的驚人成就
20年10個諾貝爾獎 高科技研發媲美矽谷
該用什麼簡單的方式來認識以色列？「
「好問題！」他想了一想回答：「第一，
「第二，要去海法大學塔，從最高學府至高處往下看，
24年前，《遠見》團隊曾經跨國採訪以色列，以立國、軍事、
當時的以色列只有400多萬人口，經濟連續幾年負成長，
研發能力世界第一 國際大廠爭相投資
20多年過去了，今年4月底，《遠見》再訪以色列時，
這些年，以色列更陸續創下許多世界第一。
「新創企業之國」（Start-up Nation），也是以色列的代名詞。調查顯示，
換位思考
在美國，一位母親在耶誕節前夕帶著5歲的兒子去買禮物。
大街上迴響著耶誕節的讚歌，櫥窗裏裝飾著樅樹彩燈，
「一個5歲的男孩將會以多麼興奮的目光觀賞這絢麗的世界啊！」
然而，她沒有想到，兒子卻緊拽著她的大衣角，嗚嗚地哭出聲來。
「怎麼了？要是總哭個沒完，聖誕精靈可就不到咱們這兒來啦！」
「我，我的鞋帶開了……」兒子怯怯地回答。
母親不得不在人行道上蹲下身來，為兒子繫好鞋帶，
啊！怎麼會什麼都沒有？看不見絢麗的彩燈，沒有迷人的櫥窗，
落在孩子眼裏的，只有粗大的腳印和婦人們低低的裙擺，
這是母親第一次從5歲兒子的高度看世界，她感到震驚，
從此，母親發誓，今後再也不把以自己為基準理解的「快樂」
「站在孩子的立場上」母親以自己親身的體驗認識了這一道理。
換位思考是與人相處的一個十分重要的技巧，
與此同時，當你站在對方立場上的時候，
不妨經常問一下自己：「如果我是他，會怎麼樣呢？」想想看，
當你進行這種角色轉換的時候，
戰場上，知己知彼，可以百戰百勝；社會交往中，
美國汽車大王亨利福特說過：「如果說成功有秘訣的話，
「將心」的閱讀心態
作者 / 杜書伍（聯強國際集團總裁兼執行長）
現在是一個資訊與知識大量傳播的時代，
有人閱讀只是草率的讀過，形式上讀完了，對自己有交代就好。
有人一面讀一面理解，並且一面對照自己，
有人在閱讀的過程不但對照自己，
有人閱讀不但對照自己、對照別人，
這種練習模擬「將」的思考、決策，以及學習與運用「將」
而一個現任的主管，假若具有「將心」，也是個「將才」，那麼，
當然，在組織中我們也很容易看到有些主管並不是如此，
「主管是浮出來的」，「將心」就是那最重要的浮力。
因此，大家要檢視自己的心態與習慣，只要改變自己的心態與習慣，
（本文取材自「聯強觀念短語」，
廖東慶專欄／台灣的前途由誰來決定？
中國國台辨主任張志軍在6月25日2014年到台灣, 他在機場說: 邁岀這一步,用了65年。張志軍預定在台灣待4天3夜, 卻沒有和馬英九見面的行程, 這 到底是張志軍不願意見馬英九呢? 還是馬不想見張志軍呢? 馬英九可以見陳雲來, 卻不敢見張志軍, 大家不覺得非常奇怪嗎? 美國才是不准馬和張志軍見面的主要原因, 這相對也是在警告兩岸的中國人(習近平和馬英九) , 台灣的主權還是被掌握在美國的手裡, 同時美國也是在警告馬英九和習近平,必需要尊重台灣人民的意願及
張志軍在台灣4天裡, 遭受到台灣人民的抗議及嗆聲, 更有熱情的台灣人民對張志軍撒冥紙丟白漆還有雞蛋, 這一切讓美國白宮看在眼裡, 爽在凡心裡, 這己經可以讓美國明白台灣人民想要獨立的需求, 到底有多強烈了, 也戳破馬政府對美國白宮撒謊的鬼計, 說什麼台灣人民絕大多數都是贊同和中國來統一, 台灣人民在張志軍來台的4天抗議當中, 竟然會遭受到馬政府和黑道掛勾的方式來逼迫台灣人民, 抗議隊伍先遭受到黑道人士的反抗議的挑釁, 並故意製造雙方起衝突的場面, 好讓白道(警方及特勤人員) 來逮捕, 抗議人士不停的高呼著, 白色恐怖又復活了? 實際上白色恐怖一直都還活在台灣並沒有消失!
張志軍來台灣假惺惺說好話, 並笑裡藏刀, 這是國共商量好並串通一氣的計劃, 在王張二會, 台灣陸委會主委王鬱琦竟然對張志軍說台灣希望能爭取加入TPP和
美國前國務卿希拉蕊 克林頓女士就在張志軍來台的前一天6月24日2014年, 接受「商業週刊」的專訪時就明確的提到, 台灣如果太依賴中國的話, 會變得更脆弱, 也會失去經濟獨立, 這將會影響到你們的政治獨立自主性。希拉蕊也一再的說明, 美國把台灣放在優先順位,,美國的一個中國政策的核心是, 希望中國與台灣能和平相處, 但是我們並不希望看到台灣的獨立自主性被威脅或破壞, 也不希望看到台灣因為不公平的競爭而經濟重創, 所以我們持續將台灣列為我們的優先順位。以上這些話也是這65年
如果不是美國總統歐巴馬授意讓希拉蕊這麼說的話, 第二天美國白宮的發言人就會立刻跳出來全部予以反駁並否認一切, 但是都沒有發生!由此可見, 美國白宮並不願意也更不希望台灣更傾向中國, 同時這也是對馬英九的一次嚴重的警告。再沒多久,A.I.T.( 美國在台協會) 的理事主席薄瑞光先生, 將會再一次抵達臺北, 並帶著美國白宮的訓令來向馬英九總統來宣讀, 同時我們也希望民進黨能安排黑色島國青年陣線組織的主要成員來和
5祕訣天天做，就能擁有好腸道
文／梁雲芳
早起喝水、多吃蔬果、少喝冷飲……5個祕訣天天做，
腸道健康，人不老。腸道在人體裡面，負責消化、吸收及排泄，
祕訣1
每天早上起床後喝250㏄溫水，喚醒腸道＋清腸
喝水能夠促進腸道蠕動，如果水分不足會造成便祕，
祕訣2
1天飲用2000㏄水，代謝順暢遠離便祕
身體是水做的，然而，喝水不足是現代人的通病，
祕訣3
少喝冰水、含糖冰飲，降低腹瀉機率
現代人喝冰水已司空見慣，尤其是炎炎夏日，常是猛喝冰水、
祕訣4
多吃蔬果促進腸道蠕動，不再當臭鼬
放屁是人體自然反應，李宗熙醫師表示，咀嚼時，
常吃澱粉含量高的食物，像番薯、馬鈴薯，很容易產生發酵氣體，
祕訣5
每日5蔬果宿便清乾淨
每次大便都有沒排乾淨的感覺，會不會是腸道出了毛病？
感謝國泰醫院肝臟中心主治醫師張涵鬱、
要讓事情改變，自己要先改變；要讓事情變得更好，
愈見外，愈親密
我的爸爸非常疼愛女兒，但非常囉嗦且固執。從小到大，
現今，我每天傍晚下班前，會固定與爸爸共用「一分鐘的電話」。
這些轉變並非憑空而來，而是我做了兩件事。
第一，四年前搬離住了三十年的老家，獨立。第二，我開始「
最佳領導力，以身作則
頭銜是被賦予的，但要贏得別人的尊重，卻得靠自己的作為。
真正偉大的領導者都知道，如果他們想獲得別人的支持、
而且真正被領導者拿來樹立榜樣的行為，絕不是刻意設計的，
領導者，創新的培養皿
每位領導者都是開路先鋒，他們願意向未知之路踏出第一步。
事實上，領導者的創新之舉來自於傾聽，而不是告知。因為，
通常領導者最大的貢獻就是，肯定和支持好點子；勇於挑戰體制，
夢想是願景的動力
好的領導者在尚未展開計劃之前，就先在心中勾勒未來的願景，
但是只有領導者看到願景，尚不足以造就運動或改革。
像是美國總統歐巴馬就以「改變（Change）」
《世紀專欄》黃帝向廣成子拜師問道的啟示
文／一夫
人為什麼看不到神？現代科學為什麼不能證實神的存在？
住在東方的軒轅黃帝聽說遠古仙人廣成子住在崆峒山上（
為了表示誠意，黃帝在崆峒山下，焚起香草，青煙裊娜，香氣襲人，
黃帝反思廣成子的話，回國後勤勞焦思，憂國憂民，選賢任能，
黃帝雖然貴為天子，但是一直思念廣成子。
一路上，黃帝不斷思索這四句言詞，直到鞋磨穿、腳磨破，
廣成子早知黃帝又來求道之事。黃帝的心誠、志堅感動了廣成子。
黃帝兩次拜師問道，不同的心態，不同的至誠程度，
人在宇宙和自然之間是渺小的。神（仙）並不看重人間的貧富貴賤，
赤松子指點黃帝的“只在心上分”，仍然具有現實意義。
“信則靈，不信則無”，這話很有道理。
自古以來，人們都知道正法、正道難求。雖然貴為天子，
黃帝被後人稱為“人文初祖”，不僅是中華民族的奠基人，
轉載自「明慧網」
要對孩子七不責
1、當眾不責：在大庭廣眾之下，不要責備孩子，
2、愧悔不責：如果孩子已為自己的過失感到慚愧後悔了，
3、暮夜不責：晚上睡覺前不要責備孩子。此時責備他，
4、飲食不責：正當吃飯的時候備孩子，很容易導致孩子脾胃虛弱。
5、歡慶不責：孩子特別高興的時候不要責備他。人高興時，
6、悲忿不責：孩子哭的時候不要責備他。
7、疾病不責：孩子生病的時候不要責備他。
Dropbox 創辦人 MIT 畢業典禮演說：最大的風險不是失敗，而是過得太安逸了
Dropbox CEO Drew Houston 今年六月於母校 MIT 麻省理工學院演說，原文於此。他向大學生提出了 3 點人生建議：追逐自己感興趣的事，找到最合適的圈子，
首先我想要感謝Reed 主席的邀請，並祝賀在座的2013 級同學們即將踏上新的旅程。
能再次回到母校和即將畢業的你們在一起，讓我感到無比榮耀，
或許今天有很多理由讓你們感到特別，
在學生時期，所謂的成功就是從一個圈子跳進另一個更大的圈內：
畢業後你對自己人生規劃還沒有頭緒，但卻急切地想到達到那個「
穿著正式的禮服為大家做畢業演講並沒有事先被規劃在我畢業後日程
我曾設想過從今天畢業後你們的各式人生，思考過如果我能從頭
不過我的作弊紙條上不能寫太多內容。簡單來說會有：一個網球、
當我21歲的時候和Andrew Crick 成立了第一家公司，當時我們從來沒有經歷過這樣的大事，
這麼說起來挺讓人掃興。胡思亂想過後，我們定下了公司的業務：
在回家取卡片的路上我在Staples（美國辦公用品超市）
其實真正重要的是從中我學到了很多。
幾年過去，事情開始變得有些糟糕，我發現越來越難取得進步，
於是我休息了一段時間，如果你讀的是course 6（電器工程學程，在MIT被稱為course 6） 「休息一會」則意味著編寫一個撲克牌機器人程式（poker bot），撲克牌機器人程式能代替你輸掉所有的錢。
那真是一個艱難的時期，我感覺自己不聽控制，
在這期間我的父母希望我們一起去New Hampshire度假，但我一心想完成我的撲克牌機器人程式。
做你喜歡的事情現在成為了真理，但事實並不是如此，
但大多數人都沒有找到自己的網球，雖然我也認為考試非常重要，
後來我漸漸明白工作最努力的人並非足夠勤奮而是他們知道這樣的規
讓我們回到我畢業後的暑假，也就是你們即將度過的假期。
那是一個完美的夏天，由於空調壞了，
八月臨近，壞消息傳來，他們將遷移到矽谷，在那幹一番大事業。
我總是時不時給Adam去個電話問問近況，
為他的成功我感到激動，但是卻對我是一個打擊。他是我beer pong遊戲（美國大學裡一種喝啤酒遊戲）的好搭檔，
他們說你的成就將基於周邊5個人，我考慮了一分鐘，我周圍的5個
我瞭解到找到一群給你帶來啟發的夥伴形成的圈子和才智與努力工作
你的圈子可能會包含你的同事和任何你周圍的人，
大學裡植入的另一個錯誤的理念就是「先準備好」。
誠實地說，我從來沒有「準備好」。
你一定明白我的感受，在MIT這叫做從消防栓裡狂飲（drink
正和你們預期的一樣，創造這家公司讓我的生活充滿了激情和趣味。
幸運的是，沒有人的生活是滿分的。事實上，當你從學校畢業，
比爾蓋茲的第一家公司是做交通號誌軟體，
我以前常常杞人憂天，不過我還記得讓我突然冷靜的那個時刻，
（而在座的你們已經用掉了8000天）
在這張作弊紙條上的30000就是這個含義。
我的奶奶今天也來了，再過一周就是她95歲的生日。
今天你們即將畢業，將正式開始真正的生活，不要讓自己變得完美，
馬遜創辦人貝佐斯對普林斯頓大學的畢業生演講
亞馬遜創辦人（Jeff Bezos）受邀到母校普林斯頓大學對畢業生演講。
貝佐斯很喜歡外祖父母，夏天常去他們在德州的農場過暑假，
有一年的旅行，他印象特別深刻，學到了人生重要的一課。
在我10歲的時候，利用各種機會練習算術，
在那個夏天的長途拖車旅行途中，我決定為抽菸的外婆算一算。
我計算她大概一天抽幾根香菸、一根菸可以抽多少口，
我原本期待外公外婆會稱讚我聰明、數學好：「傑夫，你好聰明，
但實際情況並非如此。外婆聽完後就哭了，我坐在後座，
外公一路靜靜地開車，後來把車停在高速公路路肩。
外公下了車，繞到後座把車門打開，等我下車跟著他走。
外公是非常聰明、不多話的人，他從來沒有兇過我一句，但是，
我們站在拖車旁，外公看著我，柔和平靜地說：「傑夫，
我今天想跟大家分享的，就是"天賦"與"選擇"。﹝聰明﹞
天賦與生俱來，但是選擇就難了。如果不小心，
你們是一群很有天分的人，頭腦聰明又能幹，這點我毫無懷疑，
在這充滿創新驚奇的世界，聰明是優勢。但是，
十六年前，我創辦亞馬遜。我無意間發現網路使用一年成長23倍，
我對於建立一家可以賣幾百萬種書的網路書店這概念非常興奮，
那年我正好30歲、剛結婚一年，
我太太也是普林斯頓校友，她告訴我，我應該創業。她提醒我，
我用裝了水泥的輪胎做出自動關門器，
我沒有多想如果試了失敗會不會後悔。如果連試都不試，
我為自己的選擇感到驕傲。
明天，完全由你們書寫的嶄新的人生新頁，真的要開始了。
● 你將如何發揮你的天賦？你會做什麼選擇？
● 你是照習慣行事，還是你將追求熱情？
● 你會遵循成規，還是要創新獨特？
● 你會選擇安逸的生活，還是選擇奉獻與冒險的人生？
● 你碰到批評會畏縮屈從，還是堅持自己的信念？
● 你犯錯是會哄騙掩飾，還是坦承道歉？
● 你會因為害怕拒絕而不敢敞開心房，或是願意墜入愛河？
● 你會選擇打安全牌，還是會浪漫一點、超過極限冒險？
● 遇到困難，你是會放棄，還是不顧一切繼續前進？
● 你是憤世嫉俗的批評者，還是務實的建設者？
● 你會為展現自己的聰明而傷害別人，還是選擇仁慈？
我敢說，當你們80歲的時候，靜靜回想，
人生就是由選擇所創造的。為自己創造一個偉大的人生故事。
1.影響孩子成績的主要因素不是學校，而是家庭。
2.如果家庭教育出了問題，孩子在學校就可能會過的比較辛苦，
3.成績好的孩子，媽媽通常是有計劃而且動作俐落的人。
4.貧窮是重要的教育資源，但並非越貧窮越有利於孩子的成長。
5.富裕是另一種更高級的教育資源，西方人的經驗是：“
6.不要做有知識沒文化的家長。有些人有高學歷，
7.父母可以把孩子作為世界的中心，
8.父母需要承擔教育孩子的責任，不過，
9.如果孩子一哭鬧父母就趕緊抱起孩子，那麼，
10.夫妻關係影響孩子的性格。一個男人如果不尊重他的妻子，
11.教育就是培育人的精神長相。
12.有修養的父母是“伏爾泰主義者”，“我不同意你的觀點，
13.讓孩子成為既有激情又有理智的人。“沒有激情，
14.讓你的孩子成為有教養的人，有教養從守時，排隊，
15.做人要厚道。如果你的孩子比較厚道，請不要嘲笑他的軟弱。
16.身體的活力能夠帶來精神的活力。身體好的人，性格陽光。
17.不要以為孩子1到6歲只是長身體的年齡。如果父母讓孩子1
18.經常和孩子一起做三件事：一是和孩子一起進餐，
19.如果沒有特別困難，父母最好每天趕回家和孩子一起進餐。
20.給孩子講故事並邀請孩子自己講故事，
21.孩子的成長有三個關鍵期：第一個在3歲前後，第二個在9歲
22.不是“三十而立”,而是“三歲而立”。孩子三歲前後，
23.如果你的孩子在13歲的時候喜歡弗羅斯特的詩句：“
25.父母給孩子講道理是必要的，但給13歲前後的孩子講道理時
26.心底秘密是人成長，成熟的標誌。如果孩子有心事，
27.在孩子3歲前後，他的身邊最好有一個無為的放任型父母。在 孩子9歲前後，他的身邊最好有一個積極的權威型父母。在孩子13
28.必須留意你的孩子的學習成績，但也不必太在意他的名次。
29.必須讓你的孩子學會與他人交往並愉快的接受小夥伴。“
30.孩子的成長需要同伴，讓孩子有自己的朋友，
31.讓你的孩子儘早建立健康的審美觀。
32.《麥田裡的守望者》為世界貢獻了一個詞語：守望。
33.告訴你的孩子：認真聽講的孩子偶爾成績好，
亞馬遜創辦人（Jeff Bezos）受邀到母校普林斯頓大學對畢業生演講。
貝佐斯很喜歡外祖父母，夏天常去他們在德州的農場過暑假，
有一年的旅行，他印象特別深刻，學到了人生重要的一課。
在我10歲的時候，利用各種機會練習算術，
在那個夏天的長途拖車旅行途中，我決定為抽菸的外婆算一算。
我計算她大概一天抽幾根香菸、一根菸可以抽多少口，
我原本期待外公外婆會稱讚我聰明、數學好：「傑夫，你好聰明，
但實際情況並非如此。外婆聽完後就哭了，我坐在後座，
外公一路靜靜地開車，後來把車停在高速公路路肩。
外公下了車，繞到後座把車門打開，等我下車跟著他走。
外公是非常聰明、不多話的人，他從來沒有兇過我一句，但是，
我們站在拖車旁，外公看著我，柔和平靜地說：「傑夫，
我今天想跟大家分享的，就是"天賦"與"選擇"。﹝聰明﹞
天賦與生俱來，但是選擇就難了。如果不小心，
你們是一群很有天分的人，頭腦聰明又能幹，這點我毫無懷疑，
在這充滿創新驚奇的世界，聰明是優勢。但是，
十六年前，我創辦亞馬遜。我無意間發現網路使用一年成長23倍，
我對於建立一家可以賣幾百萬種書的網路書店這概念非常興奮，
那年我正好30歲、剛結婚一年，
我太太也是普林斯頓校友，她告訴我，我應該創業。她提醒我，
我用裝了水泥的輪胎做出自動關門器，
我沒有多想如果試了失敗會不會後悔。如果連試都不試，
我為自己的選擇感到驕傲。
明天，完全由你們書寫的嶄新的人生新頁，真的要開始了。
● 你將如何發揮你的天賦？你會做什麼選擇？
● 你是照習慣行事，還是你將追求熱情？
● 你會遵循成規，還是要創新獨特？
● 你會選擇安逸的生活，還是選擇奉獻與冒險的人生？
● 你碰到批評會畏縮屈從，還是堅持自己的信念？
● 你犯錯是會哄騙掩飾，還是坦承道歉？
● 你會因為害怕拒絕而不敢敞開心房，或是願意墜入愛河？
● 你會選擇打安全牌，還是會浪漫一點、超過極限冒險？
● 遇到困難，你是會放棄，還是不顧一切繼續前進？
● 你是憤世嫉俗的批評者，還是務實的建設者？
● 你會為展現自己的聰明而傷害別人，還是選擇仁慈？
我敢說，當你們80歲的時候，靜靜回想，
人生就是由選擇所創造的。為自己創造一個偉大的人生故事。
《世紀專欄》給不了一碗大米飯可給顆芝麻
文／高達宏
我問自己，死後，有多少我曾善待過的人，可以來相見？
今年母親節，雖然太太回台省親不在亞特蘭大，
回家的路上，在一個五線道和五線道的大馬路交叉口，
我直覺的告訴自己：「不會吧，難道是要討錢？」果真，
我是剛剛在餐廳吃得飽飽的，挺著的是滿是油水的大肚子，
於是我左轉之後，在下一個路口迴轉，在等燈號的時候，
回到家後，兒子問我，為什麼這麼慢？我就把剛剛的情形告訴了他。
他問，是不是白人女生？我說是。
他又問，是不是金頭髮？我說是。
他說，真的假的，沒這麼剛好吧？我說，我不懂你的意思。
他說，剛剛在餐廳，你的籤語餅上頭寫的是「A bolnde from afar has someth inginteresting for you.」（一個從遠處來的金髮女郎有讓你感興趣的東西。）
我一聽，心中也感到驚訝，真的就這麼湊巧？我說，
他問，你是不是對自己做了這樣的事感到很驕傲？我說，沒有。
我說，我不覺得驕傲，也不覺得快樂，相反的，我感到很沉重，
這天晚上，我一直在思考一個問題，為什麼我的能力如此有限，
我的結論是，沒有人做得到，但是，我卻可以在能力範圍之內，
這是不空轉的愛心和現實情況的差距。
不過也不需要太過「夾心」，不開心，給不了一碗大米飯，
轉載自「大紀元網」
句句到肉，針針見血。
1．人在的時候 ，以為來日方長什麼都有機會， 其實人生是減法， 見一面，少一面。
2．別人怎麼看你， 和你毫無關係， 你要怎麼活 ，也和別人毫無關係。
3．面子到底多少錢一斤，我們為什麼要在乎別人的看法。
4．有一天你會明白，善良比聰明更難。聰明是一種天賦，
5．不聞不問不一定是忘記了，但一定是疏遠了，
6．不要在心情糟爛差的時候， 用決絕的話傷害愛你的人。
7．有時候，沒有下一次，沒有機會重來，沒有暫停繼續。有時候，
8．用心甘情願的態度，去過隨遇而安的生活。
9．所有的問題都是自己的問題。
10．有時候，我們明明原諒了那個人，卻無法真正快樂起來，
11．一個人有生就有死，但只要你活著，
12．其實，人都是很賤的，愛你寵你的人你不稀罕，
13．不要的東西， 再好也是垃圾。
14．如果你沒瞎， 就別用耳朵去瞭解我。
15．真正的牛逼不是你認識多少人，
16．那些不需要解釋的事情， 從你張嘴那一刻起 ，你已經輸了。
17．很多人闖進你的生活，只是為了給你上一課，然後轉身離開。
18．距離，產生的不是美，而是詮釋了不堪一擊的愛情。
19．人生煩惱就12個字：放不下、想不開、看不透、忘不了。
20．女人沒魅力才覺得男人花心，男人沒實力才覺得女人現實。
21．慢慢的，長大了，卻感覺變沉默了，懂得多了，卻不快樂了。
22．明明不是陌生人，卻裝的比陌生人還陌生。
23．跟自己說聲對不起，這些年一直沒學會愛自己。
24．在乎才會亂想，不在乎連想都不會想。
這，就是老師！
2013-11-23 佳音英語金州
這樣的老師謂真老師，他帶的一個55人的班，37人考進清華、
王老師總結的教育之33條：花約三分鐘時間，
完整版：靜靜，婷婷，雯雯，冰冰，柔柔，美女害死人！
老公心情不好，一個勁的喝悶酒，老婆問：你在幹嘛？老公說：
老公帶老婆兜風，想起挨了那巴掌，心裡不舒服，就把車停在路邊。
老公挨完打，越想越窩囊。看路邊丁香花開了，就走了過去。
回到家，老公臉被打得火辣辣地。
老公的臉火辣辣的，老婆問還有啥想法？老公說沒了，
心若自在，身在天籟
1、錢不能給你安全感，一份尚好的工作也不能，
2、一個人最強大的武器不是外界的認可，而是對自我的認同。
3、心若自在，身在順境；心若不安，就在逆境；心為境動，
4、人們最終所真正能夠理解和欣賞的事物，
5、那些真正快樂的人，他們的人生其實多半不是“加法”，而是“
6、對喜歡的人，再無足輕重的小事，也可以講得眉飛色舞；
7、有時候，對於那些對你有意義的人，值得你放下身段去挽回。
8、大部分問題都能解決，不能解決的問題遲早也會結束，
9、一個人不在於他喜歡做什麼，而在於學會喜歡正在做的事情。
10、有一些人，他們赤腳在你生命中走過，眉眼帶笑，不短暫，
11、人生在世，草木一秋。不管是快樂的時光，還是悲傷的瞬間，
12、人生，從自己的哭聲開始，在別人的淚水裏結束，
13、桃花春色暖先開，明媚誰人不看來。可惜狂風吹落後，
14、相信人，相信感情，相信善良的存在。要開朗，要堅韌，
15、每個人的心裏都有說不完的故事，歲月流淌，
16、生活在於經曆，而不在於平米；富裕在於感悟，
17、有話說就說一些，沒話說就沉默。我不再那麼猛烈地、
18、把彎路走直的人是聰明的，因為找到了捷徑；
19、你說生活總有許多的驚喜，再壞的情緒總能在拐角變美麗。
20、人生即一場相遇，即使錯過也不深究，珍惜安好
「乞丐囝仔」賴東進
感動啊！真的讓人太感動了 ! 非常值得台灣社會中的肯老族作借鏡。
“日本有個阿信，臺灣有個阿進。”這是臺灣的一句俗語。
1999年，這個“阿進”出版了一本自傳《乞丐囝仔》。
那麼，是什麼讓阿進成為全臺灣乃至全中國人都深切關注的人物呢？
我的父母都是乞丐，父親是個瞎子，母親是重度弱智，
9歲時，有人對我父親說，你該讓你兒子去讀書，
為了供我讀書，還不滿13歲的姐姐去了青樓賣身。這樣，
讀完初中後，我考上了一所中專學校。再後來，
聽到這裏，你們一定會認為我的心裏充滿了苦澀，
我感謝我的父母，他們雖然瞎了，卻給了我生命，
看到這裏，你感動了嗎？那就記住這個故事的主人公吧：
上蒼是公平的，它安排的每一步都有其深意，
「乞丐囝仔」賴東進
作者：賴東進
民國八十八年十二月二十二日，
從小到大，我得過上百張的獎狀，這是『歹命』
回望過去，這四十年來的一切，
我，賴東進，民國四十八年三月二十日出生，父親是個乞丐，
沒錯！正如當年岳父阻止妻子嫁給我的時候，
我的家庭的確如此，父親不但是個乞丐，而且還是個瞎眼的乞丐，
父親生在台中烏日鄉一個十分窮苦的小村落——前竹村，
而沒有隨著奶奶嫁過去的伯父、姑姑和我父親便在烏日鄉靠著牽牛、
可是命運並沒有就此放過他，兩年後，他的眼睛突然發病，
誰也無法探究。總之，父親二十二歲那年瞎了雙眼，
由於生意不好，大多數的時候，他都在菜市場或夜市口，
父親心裡想些什麼，我從不明白，
四處流浪到了三十七歲，
父親雖然看不見，但是一聽，知道是一個年輕女孩，
他摸索著上前，想問問女孩怎麼回事，可是女孩卻絲毫不予理會。
不知坐了多久，剛好有村人走過，看到女孩倒地呻吟，
村人說著嘆了一口氣，搖著頭離去。父親心想：同是天涯淪落人啊！
自己雖然瞎了，但至少四肢健全，還能行乞，雖然常挨餓，
這樣想著，父親便決定要將女孩帶回烏日鄉前竹村治病。
在那個年代，也沒有所謂什麼「婚禮」，兩個人「鬥陣」
父親日後提起這段往事時，常常說母親是被他「撿」回來的，
俗語說：「龍交龍，鳳交鳳，隱龜交憨戇（駝背的人交癡呆的人）。
我們家總共有十二個小孩，我排行老二，上面有一個姊姊。
不幸的是二弟出生後，遺傳了母親的智障與精神異常，
至於我們，父親因為看不見，所以每一個小孩的脖子上，
記憶中，父親不曾稱讚過我讀書以後所得來的任何一張獎狀，
隨著季節的冷暖變換，我們幾乎什麼地方都住過睡過，樹下、橋下、
多年的流浪，爸爸的聽覺變得敏銳，稍有風吹草動，
當遇到強盜、流浪漢或是醉鬼來欺侮我們的時候，爸爸有三招：
後來他也把這招「猴子拔仙桃」教給我和姊姊，
不過，每天這樣赤腳走路，我們的腳底早已結了一層厚厚的繭，
生活的壓力讓我比一般的小孩早熟，四歲開始，
喪事的儀式完畢，通常喪家都會辦幾桌席宴，請來參加的親友吃飯，
參加喪事的好處還沒說完，身上的那套白衣白褲，
還有一件不好意思的事，因為死人丟的衣服都是外衣，
目睹了一場又一場的生離死別，想想我的父母雖然是重殘障，
我告訴自己：孝順父母就要及時，更要珍惜現在擁有的一切。
我處理媽媽的月經前後大約有二十幾年。
後來我和姊姊漸漸大了點，全家流浪在街頭時，
雖然這些衣服不是死人的衣物、就是村人送來的舊衣服，
唯一的方法便是每次使用過後，就拿去小河邊清洗，洗乾淨曬乾了，
因此，我只有等到傍晚時分，天將暗未暗之際，
還記得有一次，趁著四下無人，
我嚇得衣服一丟，整個人坐在地上發抖。我向他們解釋著，
夫妻倆一句話也沒說，只是默默的流著淚水。然後拍了拍我的肩，
過了一個小時，夫妻倆又來到我們家，
有一天，和爸爸一同去行乞，來到一處村莊，村前種著幾棵大榕樹，
沒想到，老伯也搖了搖頭，他看著爸爸說：「哎呀！這位先生啊！
那是我第一次聽到人家說「讀書才有出人頭地的一天」，
接連著幾天，我們在車站、在夜市裡，都碰到幾位好心的先生、
台中縣烏日鄉的前竹村是伯父住的地方，我們一家從未有過「親戚」
原來就在爸爸十九歲那年離開家鄉後，
伯父要我們去烏日鄉戶政事務所辦理戶口登記，
終於可以去上學了，這一年我十歲，整整比同班同學大了二、三歲。 上學的第一天，想到有「書」可以讀，想到有老師會教我寫字，
沒想到才看到學校的大門，正要奔跑過去，
好想好想回過頭去狠狠的給他們一拳，我不怕打架，
她皺起眉頭看看我，再看看手上的資料，停下了點名，問我：「
「安靜！安靜！」老師要大家安靜下來，然後她走到我身邊，
點完名，照例新生都要填寫一些基本資料，我一看資料表就愣住了，
我開始讀書幾天後，有一天我匆匆忙忙的回家，
我和姊姊一向感情很好，有什麼事情，我們也都互相安慰彼此承擔，
我沒再多想，既然今天不用去行乞，我得好好把功課寫好，
她將食指放在唇間，示意我小聲說話，我點點頭。她說：「
如果我知道昨天晚上的對話是她被推下火坑前，我們最後一次談話，
但是我卻錯過了最後可以救她的機會，等到傍晚我下課回來，
這一年姊姊才十三歲，她一生沒讀過書，
我再次看到姊姊已經是一年後了，私娼寮的人開著車子載她回來，
從苦難中活過來的我們，懂得珍惜每一刻的相處時間，
她說，在私娼寮中，她是最年輕的應召女，總被排在最前面拉客，
剛開始她無法忍受這樣身心的痛苦折磨，幾次想要逃回家來，
姊姊說著幾度哽咽，我也忍不住哭泣，她說：「阿進，
爸爸繼續行乞的日子，有時彈著月琴、有時拉著二胡，邊奏邊唱，
一角兩角或五角的零錢丟在小臉盆中會發出清脆的一聲「鏘！」
然後又低著頭繼續寫作業，雖然地上崎嶇不平，燈光又很微弱，
不過，在大街上寫功課也不能太專心，
有了這次經驗後，我一面讀書，一面還不時將眼睛放亮，
有一天我和爸爸坐公車來到豐原的夜市口，
我身上一毛錢也沒有，只好背著書包，一路從豐原市、彰化市、
白天上課、晚上行乞，這樣的日子是人過的嗎？
幾個星期後，老師要同學們用舉手表決的方式，
當了班長，這份榮耀讓我突然覺得要更加努力，
在學校，我對同學以身作則，所以，我們班上從整潔、
還記得那天朝會時，校長站在講臺上頒獎，當他念到：「
我在那時候那樣一個小地方，全校師生沒有人不知道我家裡的狀況，
可是我的歡欣，隨著下課、放學、走在回家的路上逐漸消退，
「阿爸！這是獎狀耶，是我考試第一名的獎狀。」我說。
「好。」我一直等到他走出屋外，才有力氣艱難的說出這一個字。
「我的家庭真可愛，整潔美滿又安康……」
我想到了我的姊姊，一路上與我互相扶持比我更加受苦的姊姊。
姊姊後來招贅了姊夫，一個同我父親一樣，瞎了眼的乞丐。
當初為了家人的生活，父親招贅他，被犧牲的又是姊姊。
姊姊陷入了惡性循環的夢魘中無法掙脫。姊姊有太多的辛酸了，
我要說，今天我阿進要是有點什麼樣的成就，這一切都是因為有她，
母親現在與我們同住，經過我們長期的教導，
昨天，她不知還跟誰買了一個大垃圾桶，
就讓苦難過去吧！麗霞、姊姊、母親，
孩子們，感謝老天爺吧，我們的家是一個可以讓你們驕傲、
台灣「乞丐囝仔」賴東進紅透曼谷，
鼎泰豐，你怎學都學不會！
用什麼訓練員工的鼎泰豐你學不會
身為台灣人的你，認為什麼樣的圖象最能代表臺北？
因為鼎泰豐小籠包成為臺北城市圖像
按照過去慣例，Palomar都會採用最能代表該城市的圖做封面
無獨有偶，美國有線電視新聞網（CNN）在2014年1月中旬列
做小籠包不難，用不著半年就能出師，
不光臺北信義路老店要排隊，2014年元旦鼎泰豐國內的其他八家
這樣的集客力，讓國內百貨破天荒開出比照精品業「個位數」
2013年一整年，鼎泰豐台灣賣出了2800萬顆有著18摺、
2013年才風光拿下CNN全球最佳連鎖店第二名，
為什麼一家小籠包店會這麼難學？
過去不知道有多少餐飲業老闆，排隊去鼎泰豐吃，
不過是一家小籠包店，真有這麼難學嗎？不只同行想模仿，
大陸很多星級飯店的總經理，更專程帶員工跨海來看鼎泰豐的服務，
家住在鼎泰豐忠孝店附近的晶華國際酒店集團執行長薛雅萍，
人力調配精細一般餐廳學不來
大成集團餐飲服務群副總經理李維溪，有一次宴請美國客人到鼎泰豐
極致吹毛求疵小吃店像精品店
首先，鼎泰豐吹毛求疵地徹底落實中華料理的標準化，
每道菜出場送到客人餐桌前，外場人員也必須拿出筆型溫度計確認，
雖在一、兩年前就花大錢購入「自動煮麵機」，時間一到，
徹底執行標準化品質口感一致
兩個月前，楊紀華請臺北六家門市各推派一位炒飯達人，
直到決定到日本拓展第一家海外店，高島屋派人來台灣學做小籠包，
從模仿開始現在去日本教服務
楊紀華也是在去日本巡店時，被日本人的服務精神感動，
有小吃教主之稱的舒國治，對鼎泰豐印象最深刻的是，
更難模仿的是，從不停止追求完美的腳步
鼎泰豐更讓別人追不上的是，從沒停止精進。
集百年服務功力討論抹布怎麼擰
原來楊紀華在高雄店碰到一位客人，向他反應擦完桌子後，
放眼國內服務業，很少老闆像楊紀華般重視顧客的不滿意。
天天努力提升服務的楊紀華，應該不知道，
包括讓消費者和廚師們近距離接觸的開放廚房（Open），
打破業界規則人事成本達48％
鼎泰豐最難以複製的核心競爭力，還是對員工的照顧，
在國內餐飲業，開店通常要守住所謂的「一二三原則」，
不上櫃上市也為好好照顧員工
鼎泰豐至今還沒上櫃上市計畫，主要也是顧及員工，「股票上市後，
不同於其他企業嚴格執行員工三等親內禁止進公司，
楊紀華趕去探視時，得知陳少榮原本在削冬瓜的父親沒有工作，
不過要領高薪並不容易，因為鼎泰豐挑人也操人。每次徵才活動，
此外，鼎泰豐為了落實標準化而採取細膩分工，
受用一生的頂級心理寓言
（一） 成長的寓言：做一棵永遠成長的蘋果樹
一棵蘋果樹，終於結果了。
第一年，它結了10個蘋果，9個被拿走，自己得到1個。對此，
但是，它還可以這樣：繼續成長。譬如，第二年，它結了100個果
很可能，它被拿走99個，自己得到1個。但沒關係，
其實，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，蘋果樹在成長!等
【心理點評】你是不是一個已自斷經脈的打工族？
剛開始工作的時候，你才華橫溢，意氣風發，相信“
於是，你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹……最終，
“老了，成熟了。”我們習慣這樣自嘲。但實質是，
這樣的故事，在我們身邊比比皆是。
之所以犯這種錯誤，是因為我們忘記生命是一個歷程，是一個整體，
好在，這不是金庸小說裡的自斷經脈。我們隨時可以放棄這樣做，
切記：如果你是一個打工族，遇到了不懂管理、
（二）動機的寓言：孩子在為誰而玩
一群孩子在一位老人家門前嬉鬧，叫聲連天。幾天過去，
於是，他出來給了每個孩子25美分，對他們說：“
孩子們很高興，第二天仍然來了，一如既往地嬉鬧。老人再出來，
第三天，老人只給了每個孩子5美分。
孩子們勃然大怒，“一天才5美分，知不知道我們多辛苦!”他們向
【心理點評】你在為誰而“玩”
這個寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案：
人的動機分兩種：內部動機和外部動機。如果按照內部動機去行動，
在這個寓言中，老人的算計很簡單，他將孩子們的內部動機“
如將外部評價當作參考座標，我們的情緒就很容易出現波動。因為，
一個人之所以會形成外部評價體系，
切記：外部評價系統經常是一種家族遺傳，但你完全可以打破它，
（三）規劃的寓言：把一張紙折疊51次
想像一下，你手裡有一張足夠大的白紙。現在，你的任務是，
一個冰箱？一層樓？或者一棟摩天大廈那麼高？不是，差太多了，
【心理點評】
到現在，我拿這個寓言問過十幾個人了，只有兩個人說，
折疊51次的高度如此恐怖，但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢
這個對比讓不少人感到震撼。因為沒有方向、缺乏規劃的人生，
當然，人生比這個寓言更複雜一些。有些人，
也有些人，他們的人生方向也很明確，譬如開公司做老闆，這樣，
切記：看得見的力量比看不見的力量更有用。
現在，流行從看不見的地方尋找答案，譬如潛能開發，譬如成功學，
（四）逃避的寓言：小貓逃開影子的招數
“影子真討厭!”小貓湯姆和托比都這樣想，“我們一定要擺脫它。
然而，無論走到哪裡，湯姆和托比發現，只要一出現陽光，
不過，湯姆和托比最後終於都找到了各自的解決辦法。
【心理點評】
這個寓言說明，一個小的心理問題是如何變成更大的心理問題的。
可以說，一切心理問題都源自對事實的扭曲。什麼事實呢？
因為痛苦的體驗，我們不願意去面對這個負性事件。但是，
但是，它們在潛意識中仍然會一如既往地發揮作用。並且，
發展到最後，通常的解決辦法就是這兩個：要麼，
白雲心理醫院的諮詢師李淩說，99%的吸毒者有過痛苦的遭遇。
還有很多酗酒的成人，他們有過一個酗酒而暴虐的老爸，
除了這些看得見的錯誤方法外，
真正抵達健康的方法只有一個——直面痛苦。
切記：陰影和光明一樣，都是人生的財富。
一個最重要的心理規律是，無論多麼痛苦的事情，你都是逃不掉的。
美國心理學家羅傑斯曾是最孤獨的人，
（五）行動的寓言——螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠
螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習補習班。數年過後，
【心理點評】
這是黃永玉大師的一個寓言故事，它的寓意很簡單：
用到心理健康中，這個寓言也發人深省。
心理學的知識堪稱博大精深。但是，
之所以出現這種情況，一個很重要的原因是，他們沒有身體力行，
我的一個喜歡心理學的朋友，曾被多名心理學人士認為不敏感，
如果說，高敏感度是一種天才素質，
這個寓言還可以引申出另一種含義：
切記：別人的知識不能自動地拯救你。
如果一些連珠的妙語打動了你，如果一些文字或新信條啟發了你。
猶太哲學家馬丁·布伯的這句話，我一直認為是最重要的：
（六）放棄的寓言：蜜蜂與鮮花
玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，
蜜蜂知道這一點，因為毒汁苦澀，與以前的味道是天壤之別。於是，
終於有一天，不知道是什麼原因，蜜蜂振動翅膀，飛高了一點。
【心理點評】
這是關於愛情的寓言，是一位年輕的語文老師的真實感悟。
有一段時間，她失戀了，很痛苦，一直想約我聊聊，
最後一次約她，她說：“謝謝！不用了，我想明白了。”
原來，她剛從九寨溝回來。失戀的痛苦仍在糾纏她，讓她神情恍惚，
當然，大自然中的小蜜蜂不會這麼做，只有人類才這麼傻，
放棄並不容易，愛情中的放棄尤其令人痛苦。因為，
不過，愛情和親子關係相比，有一個巨大的差別：小時候，
但是，當深深地陷入愛情時，我們會回歸童年，
切記：愛情是兩個人的事情，兩個完全平等的、
所以，無論你多麼在乎一次愛情，如果另一個人堅決要離開你，
並且，還要記得，你不再是童年，只能聽憑痛苦的折磨。你已成人，
（七）親密的寓言：獨一無二的玫瑰
小王子有一個小小的星球，星球上忽然綻放了一朵嬌豔的玫瑰花。
那一段日子，他以為，這是一朵人世間唯一的花，
然而，等他來到地球上，發現僅僅一個花園裡就有5000朵完全一
一開始，這個發現，讓小王子非常傷心。但最後，小王子明白，
“正因為你為你的玫瑰花費了時間，這才使你的玫瑰變得如此重要。
【心理點評】
這是法國名著《小王子》中一個有名的寓言故事，我曾讀過十數遍，
面對著5000朵玫瑰花，小王子說：“你們很美，
只有傾注了愛，親密關係才有意義。但是，
我們急著去擁有。仿佛是，每多擁有過一朵玫瑰，
“征服欲望越強的人，對於關係的親密度越沒有興趣。”
對於這樣的人，一個玫瑰園比起一朵獨一無二的玫瑰花來，
然而，關係的美，正在乎兩人的投入程度和被馴服程度。
但是，無論多麼親密。小王子仍是小王子，玫瑰仍是玫瑰，
切記：一個既親密而又相互獨立的關係，勝於一千個一般的關係。
如果不曾體驗過，你就無法知道這種關係的美。
沒有留言:
張貼留言